Leo sisi nitakuambia nini inaweza haraka na kwa urahisi tayari kutoka nguruwe. Sahani zitakuwa na lishe bora, zenye lishe na zinafaa kwa sahani yoyote ya upande.
Haraka na ladha ya nyama ya nguruwe katika sufuria ya kukata
Viungo:
- nguruwe - 405 g;
- bulbu - 65 g;
- juisi ya nyanya - 155 ml;
- mafuta ya mboga;
- viungo.
Maandalizi
Nyama ya nguruwe ni thawed, kukatwa kwa vipande, na vitunguu husafishwa na kuchapishwa kwa pete za nusu. Kueneza viungo katika caviar, mimina mafuta na kaanga kwa muda wa dakika 10, ukichochea. Ifuatayo, mimina maji ya nyanya, jipeni manukato, mchanganyiko na mchuzi wa mchuzi kwa muda wa dakika 45 hadi kupika.
Nguruwe ya haraka na ya ladha katika multivariate
Viungo:
- nyama ya nguruwe - 515 g;
- bulbu - 65 g;
- karoti wastani - 65 g;
- unga - 25 g;
- mafuta ya mboga;
- maji 415 ml;
- viungo.
Maandalizi
Kwa nyama, kata mafuta kwa uangalifu, uondoe mishipa na uache kwa vipande vya kati. Kwa uwezo wa mafuta ya multivark, kutupa vipande vya nyama ya nguruwe na vitunguu na karoti, vyepesi na vilivyojaa shina nyembamba. Funga kifaa, chagua hali ya "Frying" na ugeuke wakati wa dakika 15. Wakati wa maandalizi, ongezea yaliyomo mara kwa mara. Baada ya ishara ya sauti, msimu sahani na manukato na kuongeza unga, unashushwa na maji kidogo. Jaza yote kwa maji baridi na kuchanganya. Sisi kufunga programu "Ondoa" na uandae goulash dakika 60. Inakwenda vizuri na buckwheat, mchele, viazi au pasta.
Jinsi ya kupika nguruwe haraka na kitamu katika tanuri?
Viungo:
- nyama ya nguruwe - 515 g;
- cream sour - 35 ml;
- karoti na vitunguu - kila gramu 45;
- vitunguu;
- viungo;
- dill safi.
Maandalizi
Vitunguu na karoti husafishwa, hupandwa kwenye grater na kuondokana na kikosi. Tofauti kahawia ya nyama ya nguruwe, kata ndani ya cubes. Chini ya fomu kuweka nyama, kuongeza chumvi kwa ladha, basi mboga kuchoma na kumwaga cream sour. Nyunyiza bakuli na kinu iliyokatwa na kupika sahani kwa dakika 45 kwa digrii 180. Wakati wa mwisho, chakula cha haraka cha nyama ya nyama ya nguruwe ni tayari!
Haraka na ladha ya nguruwe ya kabichi kebab
Viungo:
- ham ya nguruwe - 995 g;
- Lemoni - 105 g;
- vitunguu - 140 g;
- viungo ;
- cilantro - kama taka.
Maandalizi
Nyama hiyo inatupwa na kukatwa kwenye cubes ya kati. Weka nyama ya nguruwe katika bakuli, ukiinyunyiza maji ya limao, onyeni vitunguu, pete zilizokatwa, viungo na coriander safi. Koroa na kusafirisha nyama kwa masaa 3, kuondoa vilivyo kwenye jokofu. Kisha tunaweka vipande ndani ya skewers na kaanga kebab shish juu ya makaa pande zote.
Jinsi ya haraka na ladha kupika supu ya nguruwe?
Viungo:
- Pembe ya nguruwe - 315 g;
- Nyanya katika juisi - 405 g;
- karoti-55 g;
- babu - 80 g;
- viazi - 405 g;
- pilipili tamu - kwa mapenzi;
- viungo;
- vitunguu - 10 g;
- mafuta ya mboga - 15 ml.
Maandalizi
Kipande cha nyama ya nguruwe ni kusindika na kumwaga na maji iliyochujwa. Tunaleta yaliyomo ndani ya chemsha na kutupa bulb nzima iliyopigwa na viungo. Ondoa kutoka kwenye uso wa povu iliyofufuka na chemsha mchuzi kwa masaa 1.5. Kisha uipakia na uikirishe tena. Tunashusha viazi, tuzike kwenye cubes na uwape mchuzi. Vitunguu na vitunguu husafishwa, kusagwa na kuvuniwa kwenye mafuta ya mboga kwenye hue ya dhahabu. Tunaondoa pilipili tamu kutoka kwa mbegu, tukazipe ndani ya cubes na kuwapeleka kwenye sufuria ya kukausha na mboga. Kufikia karoti tatu kwenye grater na pia hupita pale. Kisha kuongeza nyanya zilizopigwa, koroga na ukipakia yaliyomo kwa dakika 5. Nyama ni kukatwa kwenye nyuzi na kutupwa katika mchuzi. Tunatupa manukato ili kuonja na kuweka cheti. Chemsha supu, uondoe kwa makini kutoka sahani, usisitize sahani chini ya kifuniko kwa dakika 20, na kisha utumie, kupamba mboga safi.