Beets ni bidhaa muhimu sana, ambayo katika kanda yetu inakua kutosha. Hivyo, mali muhimu huhifadhiwa kabisa. Matumizi ya mboga hii husaidia kuzuia maendeleo ya magonjwa ya moyo. Kwa kuongeza, beetroot ni muhimu kwa wanawake wajawazito, kwa sababu ni chanzo cha asili cha asidi folic. Chini utapata mapishi ya kuvutia kutumia bidhaa hii muhimu zaidi, yaani mapishi kwa saladi ladha kutoka kwa beets na vitunguu na mayonnaise.
Beetroot na cheese, mayonnaise na vitunguu
Viungo:
- beet (kati) - 2 pcs.;
- jibini ngumu - 100 g;
- vitunguu - 2 karafuu;
- mayonnaise, chumvi - kwa ladha.
Maandalizi
Beetroot kuosha kwa makini, amefungwa kwenye foil na kuoka katika tanuri kwa muda wa saa 1 kwa joto la digrii 180. Beets tayari Tayari baridi, safi na tatu kwa grater kubwa, njia sawa na sisi kufanya na jibini ngumu, na basi vitunguu kupitia vyombo vya habari. Katika bakuli la kina, kuchanganya viungo vyote, kuongeza mayonnaise, kuchanganya na ikiwa ni lazima, kisha kuongeza chumvi.
Kufanya saladi hii inatoka muhimu zaidi, mayonnaise inaweza kubadilishwa na cream ya sour.
Saladi na beets, mayai na mayonnaise
Viungo:
- beets - 300 g;
- jibini ngumu - 150 g;
- mayai - vipande 2;
- vitunguu - vitambaa 2-3;
- chumvi, pilipili, mayonnaise, wiki - kuonja.
Maandalizi
Beets ni kupikwa mpaka kupikwa au kuoka katika foil. Maziwa yana chemsha na kuchelewa kwenye cubes ndogo. Beet na jibini tatu kwenye grater kubwa. Vitunguu ni kusafishwa na basi kupitia vyombo vya habari. Sisi kuunganisha viungo vyote, kuongeza mayonnaise, kuchanganya na kuongeza chumvi, pilipili na wiki iliyopangwa ili kuonja.
Beetroot na jibini, zabibu na mayonnaise
Viungo:
- beet (kati) - 2 pcs.;
- zabibu - 2 tbsp. vijiko;
- jibini - 150 g;
- mayonnaise - 6 tbsp. vijiko;
- vitunguu - 1 karafuu;
- wiki kwa ajili ya mapambo.
Maandalizi
Beets ya kuchemsha hupozwa na kukatwa kwenye cubes ndogo. Kwa njia ile ile sisi hukata jibini. Raisin na kumwaga maji ya moto kwa muda wa dakika 10, kisha ukimbie zabibu na uimishe na uongeze kwenye saladi. Vitunguu vyema vilichomwa au kuruhusu kupitia vyombo vya habari. Sisi kuunganisha viungo vyote, kuongeza mayonnaise na kuchanganya. Sisi kuenea saladi katika piano, kupamba na wiki na zabibu na kuitumikia kwenye meza.
Beetroot na jibini iliyoangaziwa chini ya mayonnaise
Viungo:
- beets ya kuchemsha - 1 pc .;
- Adyghe jibini - 150 g;
- vitunguu - 1 karafuu;
- mayonnaise - kulawa;
- mafuta ya mboga kwa kukata.
Maandalizi
Kwa grater katikati tunasukuma nyuki za kuchemsha. Jibini kata ndani ya vipande na uangaze katika mafuta ya mboga hadi rangi nyekundu. Kisha kuweka cheese ya Adyghe kwenye kitambaa cha karatasi ili mafuta ya ziada yamefanywa. Baada ya baridi, vipande vinakatwa kwenye cubes. Ongeza vitunguu kilichokatwa. Sisi kuweka kila kitu pamoja, msimu saladi na mayonnaise na kuchanganya kwa upole.
Beetroot mapishi na mayonnaise na karanga
Viungo:
- beet - pcs 2;
- walnuts - vipande 10;
- vitunguu - 2 karafuu;
- mayonnaise - 100 g;
- chumvi - kulahia.
Maandalizi
Beets ya kuchemsha hupigwa kwenye grater kubwa, walnuts husafishwa na nucleoli hupikwa kidogo, kisha hupunguzwa. Sisi huunganisha karanga, vitunguu na beets na kuongeza mayonnaise. Koroga, ikiwa ni lazima, kisha dosalivayem kuila.
Beets na prunes, zabibu, karanga na mayonnaise
Viungo:
- beet ya kati - 2 pcs;;
- walnuts - 50 g;
- zabibu - 1 tbsp. kijiko;
- prunes - 100 g;
- mayonnaise - kula.
Maandalizi
Chemsha nyuki kwa muda wa saa hadi tayari. Mchanga na mizabibu hutiwa tofauti na maji ya moto. Mazao ya kutosha ya kunywa kwa dakika 10-15. Kupunguza ni bora kushikilia katika maji kwa muda wa dakika 20-30. Beetroot inapelekezwa na iliyokatwa. Kata kata walnuts na kisu kisichokuwa vipande vidogo, na ukata miti ya chunusi ndani ya cubes. Katika bakuli, vunja beets, zabibu kavu, karanga na mboga. Ili kulawa, ongeza mayonnaise na uchanganya vizuri.