Miongoni mwa bidhaa nyingi kwenye rafu ya chumvi la bahari yetu ilionekana hivi karibuni na mara moja ikaenea. Leo, bidhaa hii inapendekezwa na wananchi wa lishe badala ya chumvi ya kawaida. Mbali na upweke, chumvi bahari pia ina athari za kupinga. Faida na madhara ya chumvi ya chakula cha bahari hutegemea muundo wake. Katika aina hii ya chumvi ni maudhui mazuri ya iodini na vitu vingi vya kazi. Kwa kufanana kwa bidhaa na mwili kwa manufaa, gramu tano kwa siku ni ya kutosha.
Chumvi cha bahari hupenda kama jiko la kupikia. Na ni karibu sawa na maudhui ya kalori. Kama jina linamaanisha, chumvi za bahari hutolewa kutoka kwa maji ya bahari kwa uvukizi. Inakuja kwa kawaida, kwa sababu asili yake inahusishwa na uvukizi wa maji na yatokanayo na joto kutoka jua. Hii ni mchakato wa muda mrefu wa asili, ambayo inatuwezesha kupata bidhaa ya kumaliza, na tunayatumia kwa radhi kwa ajili ya upishi.
Faida na Harms ya Bahari ya Bahari
Faida ya chumvi la bahari ni kwamba ina muundo wa asili kabisa. Inajumuisha potasiamu, magnesiamu, sodiamu, mambo ambayo yanachangia kuboresha kimetaboliki . Pia katika maudhui ya bidhaa nyingi ni kalsiamu, ambayo inachangia uponyaji wa haraka wa majeraha na kuondoa maambukizi. Kutokana na microelements nyingine katika chumvi bahari, katika mwili wetu, utando wa seli huundwa kwa kasi, ambayo ni muhimu kwa kuzaliwa kwa seli. Bromini katika chumvi ina athari ya kutuliza mfumo wa neva, na magnesiamu hutumika kama wakala wa kupambana na mzio.
Chumvi bahari - nzuri au mbaya kwa mwili?
Kimonia-lipid kimetaboliki katika mwili ni kutokana na iodini, ambayo ni pamoja na katika chumvi bahari. Ni kawaida taratibu za kinga. Chumvi bahari hufanya kazi vizuri kwa kinga yetu. Manganese, ambayo pia ni katika muundo wake, hukamilisha kazi ya kurejeshwa kwa mfumo wa kinga. Lakini zinki huendeleza utendaji wa gonads.
Faida ya chumvi cha chakula cha baharini pia ni katika matajiri ya chuma, ambayo husaidia kusafirisha oksijeni kwa seli za viungo vyote vya ndani. Uwepo wa silicon katika bidhaa ina athari ya manufaa juu ya hali ya mwili - hasa juu ya elasticity ya ngozi, elasticity yake.
Usifikiri kwamba chumvi ya bahari ya aina tofauti ina muundo mmoja. Thamani ya bidhaa ni sawa katika aina yake. Faida za chumvi za bahari katika mlo kwa ujumla haziwezi kuwa overestimated, lakini zaidi hasa, mali muhimu zaidi ya chumvi ya bahari ya kijivu. Kivuli kisicho kawaida kinahusishwa na udongo kutoka kwenye kina cha bahari, kuna chembe za algae zilizokusanywa. Kutoka kwa mimea hii ya chini ya maji imechapwa vitu vikali. Uwepo wao unaonyeshwa na rangi ya chumvi bahari.
Inawezekana kuhesabu mali zote muhimu za chumvi kwa bahari kwa muda mrefu, lakini jambo moja ni wazi: bidhaa hii inaweza kuitwa kiini cha afya na maisha marefu. Hata hivyo, madhara kutoka kwa chumvi pia kuna. Zaidi ya bidhaa
Kwa sababu ya uhifadhi wa chumvi, kuna matatizo ya mfumo wa musculoskeletal. Ikiwa hujali mapendekezo ya madaktari na matumizi yasiyokuwa na udhibiti wa chumvi za bahari, basi kuna hatari ya kuendeleza cataract kutokana na kloridi ya sodiamu iliyo katika bidhaa hiyo.
Na bado, chumvi ina vitamini na madini zaidi, hivyo chumvi inaweza kubadilishwa na chumvi bahari.