Samaki katika tanuri ni muhimu, kitamu na rahisi. Jinsi ya kupika vifuniko vya pangasius katika tanuri, sasa tafuta.
Pangasius fillet katika tanuri katika foil
Viungo:
- karoti - 140 g;
- chumvi;
- jibini - 100 g;
- kipande cha pangasius - kilo 0.5;
- vitunguu - 120 g;
- manukato kwa samaki.
Maandalizi
Fungu la Pangasius linatengenezwa kwenye jokofu na kukatwa vipande 5. Karoti hupanda grater, na vitunguu vinapunguza pete nusu. Katika kipande cha foil sisi kuweka vitunguu, kisha vijiti, chumvi na viungo juu ya viungo. Kisha sisi huenea karoti. Yote hii imefungwa kwenye foil. Pangasius fillet na mboga mboga kuoka katika tanuri kwa muda wa dakika 20, kisha unwrap foil, kusugua kwa jibini na kupika kwa dakika 10. Wakati tayari, mahali samaki na mboga na jibini kwenye sahani na kutumika kwa meza.
Pangasius fillet katika tanuri na viazi - mapishi
Viungo:
- fillet ya pangasius - 500 g;
- nyanya - pcs 3;
- viazi - kilo 1;
- jibini - 200 g;
- vitunguu - 180 g;
- chumvi;
- viungo.
Maandalizi
Kifungu cha pangasius ni changu, tunachokoma, chumvi na kukivuta na manukato kwa samaki. Viazi zilizopendezwa zinang'aa kwenye miduara. Pete ya vitunguu na nyanya shinkuem. Katika karatasi ya kupikia kuweka safu ya viazi, kuongeza chumvi na pilipili. Kisha sisi kuweka safu ya vitunguu, samaki. Kifungu kinaweza kukatwa vipande vipande, au unaweza kuiweka nzima. Kisha tena, vitunguu, viazi, chumvi na pilipili. Safu ya mwisho imewekwa nyanya. Tunatengeneza vizuri juu na mayonnaise, kufunika kwa foil na kuoka kwa nusu saa saa digrii 180. Kisha uondoe foil, uifunde vizuri sahani na jibini na uboke pangasius kwenye tanuri na viazi kwa dakika nyingine 5.
Pangasius fillet katika tanuri na jibini
Viungo:
- kipande cha pangasius - vipande 3;
- jibini - 150 g;
- pilipili;
- nyanya - 2 pcs.;
- vitunguu - 300 g;
- mafuta ya mboga;
- Lemon ya ukubwa wa kati - 1 pc .;
- chumvi.
Maandalizi
Fungu la pangasius linatengenezwa kwa kawaida (bila ya kutumia tanuri ya microwave), podsalivayem, iliyochapwa na pilipili, yenye maji mengi na maji ya limao na kwa dakika 20 iliyoachwa ili kuharakisha. Wakati huo huo shinkem pete vitunguu. Jaza kwa maji ya moto kwa dakika 5 ili kuondokana na uchungu. Ikiwa unataka, unaweza kuinyunyiza kwa siki na kushikilia kwa dakika 5. Kata nyanya ndani ya pete nyembamba, na suka jibini kwenye grater nzuri. Katika fomu ya awali iliyochafuliwa, fanya vijiti vya kuchanga, kisha usambaze vitunguu, nyanya na vyema vyote vilivyochapwa na jibini. Kwa digrii 190 tunaweka kikapu cha pangasius katika tanuri kwa muda wa dakika 20. Furahia hamu yako!