Ili kuwa na takwimu ndogo, huhitaji kuzima mwenyewe na mazoezi ya kimwili na njaa. Kulingana na wanasayansi kutoka Uingereza, kuwa na fomu nzuri, ni kutosha kunywa juisi ya kawaida ya komamanga.
Kwa hitimisho hili, wanasayansi walikuja kama matokeo ya majaribio, wakiangalia idadi fulani ya watu waliokuwa wanakunywa juisi ya makomamanga ili kupoteza uzito. Matokeo yake, masomo yote yalipata uboreshaji wa shinikizo la damu na kupunguzwa kwa kiasi kikubwa katika mzunguko wa kiuno.
Mali ya jua ya komamanga
Wanasayansi wanaelezea matokeo sawa na mali ya pekee ya juisi hii. Kwa hiyo, matumizi ya kila siku ya juisi ya komamanga huchangia kupunguza asidi ya mafuta katika damu, inayohusishwa na uhifadhi wa mafuta katika kanda ya tumbo. Pia, matumizi ya utaratibu wa juisi ya makomamanga mapya hupunguza uzito mkubwa na hupunguza hatari ya uzeeka wa mwili. Kwa kuongeza, juisi ya makomamanga inapendekezwa kwa watu hao ambao wanakabiliwa na upungufu wa damu, kama inabiriza kiwango cha hemoglobin katika damu.
Jinsi ya kunywa juisi ya komamanga?
Tumia jua ya makomamanga kwa makini. Hiyo ni, ni bora kuondokana na maji ya kuchemsha kwa moja kwa moja, kwa sababu mkusanyiko wa jua ya komamanga ni juu sana ambayo inaweza kuharibu enamel ya jino.
Jomamanga juisi: kinyume chake
Lakini, licha ya kila kitu, huduma lazima ilichukuliwe katika matumizi ya jua ya komamanga. Bidhaa hii bado ina vikwazo fulani. Kwa mfano, kwa wale watu ambao wanakabiliwa na ugonjwa wa njia ya utumbo, kidonda cha peptic, gastritis, pancreatitis au high acidity ya tumbo. Pia, usichukuliwe na kinywaji hiki, ikiwa unasumbuliwa daima na kuvimbiwa na damu.