Ni nini kinachofaa kwa makomamanga kwa wanawake?

Matunda nyekundu mazuri ya sura ya spherical yanaweza kupatikana kwenye rafu ya maduka kila mwaka. Ndani yao hutenganishwa na utando na katika kila idara kuna safu mbili za nafaka, ambazo zinajumuisha mbegu na mboga. Hata katika Roma ya zamani alitambua matumizi ya makomamanga. Hippocrates ilipendekeza kwamba wagonjwa wake watumie matunda katika matibabu ya magonjwa mengi.

Nini ni muhimu katika grenade?

Utungaji wa matunda ni pamoja na vitamini, madini, tanins, asidi na pectins. Faida za matunda zilizingatiwa sio tu kwa watu, bali pia katika dawa rasmi. Nyama ina athari ya disinfectant, hivyo hutumiwa kwa kuvimba mbalimbali. Garnet ina 14.5 g ya wanga kwa g 100, na kwa hiyo, matunda yanaweza kutumika kama vitafunio wakati wa mchana. Kutokana na maudhui ya kalori ya chini, haiathiri takwimu kwa njia yoyote. Makomamanga yana pectins, ambayo huathiri mfumo wa utumbo. Matunda muhimu kwa mfumo wa neva na husaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa na usingizi. Nambari ya makomamanga ya glycemic ni 35, hivyo unaweza kufurahia salama tunda.

Shukrani kwa upatikanaji wa vitamini mbalimbali, ikiwa ni pamoja na asidi ascorbic, matunda huimarisha mfumo wa kinga na huongeza kazi za kinga za mwili kabla ya athari mbaya za virusi na magonjwa. Juisi ya matunda ni kipimo bora cha kuzuia maendeleo ya kansa. Hasa ni muhimu kwa wale ambao wamepata kozi ya umeme au watu wanaoishi eneo la mionzi. Watu wengi wanadhani kwamba makomamanga huinua shinikizo, lakini sio. Madaktari, kinyume chake, kupendekeza matumizi ya nafaka kwa wagonjwa wa shinikizo la damu. Matunda husaidia kuondokana na kichwa cha kichwa. Pomegranate ni moja ya matunda machache ambayo hayajatatuliwa tu bali pia yanafaa kwa watu wa kisukari.

Ni nini kinachofaa kwa makomamanga kwa mwanamke?

  1. Utungaji wa nafaka hujumuisha vitamini E na asidi polyunsaturated, ambayo hurekebisha usawa wa homoni.
  2. Inashauriwa kula nafaka ili kuondokana na maumivu wakati wa kumaliza mimba na kumaliza mimba.
  3. Garnet inachukuliwa kuwa ni kuzuia bora ya tukio la saratani ya matiti.
  4. Juisi za matunda vyema huathiri kazi ya ovari. Inashauriwa kuitumia wakati wa wiki ya kwanza ya mzunguko wa tbsp 1. kila siku.
  5. Wengi wanavutiwa kiasi cha garnet ya chuma, na hivyo, kwa g 100 ni 1 mg. Hii ni ya kutosha kuongeza hemoglobini ya damu, ambayo ni muhimu hasa kwa mjamzito na kuzaa kwa wanawake. Pia, matunda yanapendekezwa kwa anemia na mzunguko maskini wa damu.
  6. Kwa wanawake wajawazito, matunda ni muhimu kutokana na uwepo wa asidi folic, ambayo ni muhimu kwa maendeleo ya kawaida ya fetusi. Mbegu zaidi huboresha tone ya uke, kusaidia katika kupigana na toxicosis na hupunguza maradhi ya maumivu wakati wa kujifungua.
  7. Kwa damu ya uterini yenye nguvu, makomamanga pia yatatumika, kwani hiyo damu inakata. Kutokana na hili, inashauriwa kula kwa wanawake wenye kila mwezi.
  8. Pomegranate inaweza kutumika kama vipodozi. Inatumiwa katika mapishi kwa ajili ya kurejesha na kusukuma masks uso na kwa vichaka. Unaweza kutumia juisi ili kufanya misaada ya kusafisha ili kuangaza na upole kwa nywele.

Je, garnet hutumiwa katika dawa za watu?

Sio tu nafaka ya matunda, bali pia sehemu zake nyingine. Kwa mfano, maua yana athari za kupinga na kupambana na uchochezi. Na minyoo itasaidia kukabiliana na infusion kulingana na gome ya mti. Mchanganyiko wa maji na maji ya joto hutumiwa kuosha na koo na kikohozi. Mbichi nyeupe ambazo zinazaa mbegu za matunda lazima zimeuka, na kisha zikapigwa kwa chai yao. Kinywaji kama hicho kitasaidia kukabiliana na usingizi na hali ya shida.