Spondylosis ya mgongo (lumbosacral) mgongo ni ugonjwa sugu wa mfumo wa musculoskeletal, ambapo diski nne na tano intervertebral discs. Juu ya uso wa vertebrae, tishu mfupa huanza kukua kwa njia ya protrusions na miiba, kama matokeo ya wazi ya intervertebral na channel ya mgongo nyembamba, na kufanya shinikizo juu ya mizizi ya neva. Hii inasababisha kizuizi cha uhamaji wa mgongo. Spondylosis ya mgongo lumbar mara nyingi hufuatana na osteochondrosis.
Sababu za spondylosis ya mgongo wa lumbar
Sababu kuu za maendeleo ya michakato ya kupungua ni:
- majeraha au microtrauma ya mgongo;
- curvature ya mgongo ;
- mizigo ya muda mrefu juu ya mgongo;
- matatizo ya kimetaboliki, na kusababisha upele mkubwa katika mwili wa chumvi;
- maisha ya kimya;
- umri.
Dalili za spondylosis ya mgongo lumbar:
- maumivu katika eneo lumbar na mwendo au kwa kupumzika kwa muda mrefu, mara nyingi kutoa juu ya mguu;
- hisia ya ugumu katika mgongo;
- uongo wa uongo kwa sababu ya usumbufu katika paja na vifungo;
- kupoteza, kupoteza hisia za miguu, hasa baada ya kutembea kwa muda mrefu au kusimama.
Dalili hizi ni wazi sana, hasa katika hatua za awali za ugonjwa huo. Hata hivyo, moja ya ishara ya tabia ya spondylosis na ujanibishaji katika mkoa wa lumbar-sacral ni kwamba unapotembea mbele au uongo, ukipinduliwa, maumivu hupotea. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika hali hii, uharibifu wa mizizi ya neva hutokea.
Kwa uchunguzi wa spondylosis, radiography, imaging resonance magnetic na tomography computed hutumiwa, na ambayo unaweza kuona wazi mabadiliko ya degenerative.
Matibabu ya spondylosis ya mgongo wa lumbar
Kwanza kabisa, matibabu ya ugonjwa huu ni lengo la kuzuia michakato ya uharibifu katika mgongo na kuondoa ugonjwa wa maumivu. Wakati wa kuongezeka, madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi (Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Movalis, Ketonal) na analgesics (Novocain, Baralgin, Ketorol) hutumiwa kwa njia ya vidonge, sindano na mafuta.
Mwisho wa kipindi cha papo hapo, shughuli za matibabu ni pamoja na:
- massage;
- tiba ya mwongozo;
- reflexotherapy;
- physiotherapy;
- gymnastic ya matibabu .
Tiba ya Mwongozo lazima iwe mpole na ufanyike na mtaalamu. Ni marufuku kutumia massage kubwa na njia za kukaza safu ya mgongo.
Taratibu za kimwili zinaweza kujumuisha matumizi ya mikondo ya diadynamic, ultrasound, electrophoresis ya madawa ya kulevya kwenye eneo lililoathiriwa.
Gymnastic ya matibabu katika spondylosis ya mgongo lumbar ina lengo la kuimarisha mfumo wa misuli - kikundi cha misuli inayohusika na safu ya mgongo. Pia ilipendekeza mazoezi yenye lengo la kuboresha au kudumisha uhamaji wa mgongo. Mzigo wa kimwili unafanywa katika nafasi ambazo zinahakikisha kuwa unloading ya mgongo, kwa mfano, juu ya nne zote au amelala.
Vipengele vya upasuaji katika ugonjwa huu ni vichache - wakati ambapo kuna shinikizo kwenye kamba ya mgongo.
Hatua za kuzuia spondylosis:
- zoezi la kawaida;
- Uzoefu wa mizigo mingi juu ya mgongo;
- ukandamizaji wa supercoolings;
- lishe ya busara;
- kuzuia faida kubwa ya uzito.
Uzuiaji bora wa ugonjwa huu ni kuogelea, pamoja na mazoezi ya gymnastics ya mashariki.