Unaweza kutibu astrology kwa njia tofauti. Mtu anaendelea kuzingatia pseudoscience yake, mtu anayemlazimishwa kwa kiwango cha hobby, na mtu hafikiri bila ya maisha yake. Mtaalamu wa nyota maarufu Vasilisa Volodina, alipokuwa mtoto, alitambua kwamba hii ilikuwa kazi ya maisha yake, na kujitoa kabisa kwake. Aliweza kupenya siri za nyota na kujua kina cha maana ya astrology kwa kila nyanja ya maisha ya kila siku. Kwa mfano, kwa nyanja ya afya na uhai. Aliweza kuunda chakula cha awali na cha ufanisi, kulingana na sifa za ishara tofauti za zodiac. Chakula hii Vasilisa Volodina sasa ni maarufu sana. Uthibitisho wa ufanisi wake ni mwanamke wa nyota mwenyewe, ambaye huonekana mara kwa mara kwenye televisheni na katika vyombo vya habari na inaonekana kuwa mzuri. Hebu jaribu kuchunguza mapendekezo yake kuhusu lishe sahihi kwa undani zaidi.
Chakula Vasilisa Volodina juu ya ishara za Zodiac
Wawakilishi wa kila ishara ya zodiacal astrologer inapendekeza kutumia bidhaa muhimu tu kwao. Orodha yao inapaswa kuamua kulingana na kwamba kipengele kinamaanisha ardhi, maji, moto au hewa.
Mlo Vasilisa Volodina kwa ishara za kipengele cha ardhi, ambacho ni pamoja na ndama, ibex na wajane, anaelezea kuzingatia chakula kilicho na matajiri ya kalsiamu na protini. Wawakilishi wa kundi hili mara nyingi wana matatizo na mfumo wa musculoskeletal, mifupa na viungo. Kwa hiyo, wanahitaji kula bidhaa za maziwa zaidi, jibini, mboga, nafaka na nyama nyekundu ya mafuta.
Watu ambao ni wa "aina ya hewa", kulingana na chakula kutoka kwa astrologer Vasilisa Volodina, wanapaswa kuingiza katika karanga zao za chakula, dagaa, matunda ya machungwa, aina tofauti za saladi za kijani. Kwa hiyo wawakilishi wa ishara za anga za Zodiac - Gemini, Aquarius, Libra - wataweza kulinda mfumo wao wa neva kutoka kwa uharibifu. Baada ya yote, ni hatua yao dhaifu.
Ishara ya moto - Mifugo, simba, Sagittarius - mjuzi hushauri kuongeza kazi ya mfumo wa mzunguko na kurekebisha michakato ya metabolic katika mwili. Ili kufanya hivyo, wanapaswa kula uyoga zaidi, broccoli , nyama ya kuku, karoti na mbegu zilizopandwa. Lakini kula mayai na siagi yenye kiasi kikubwa cha cholesterol lazima iwe mdogo.
Cancer, Scorpions na Pisces, zinazohusiana na kipengele cha maji, unahitaji kula mboga mboga zaidi na matunda. Sehemu yao dhaifu ni viungo vya utumbo, na fiber kutoka kwa bidhaa za mmea huchangia kuboresha kazi ya njia ya utumbo. Pia watu wa "aina ya maji" huonyeshwa porridges kutoka nafaka nzima, maharagwe, viazi.
Kiini cha chakula cha mchana Vasilisa Volodina
Sehemu maalum ya mlo wa astrological wa Vasilisa Volodina ni orodha ya kila siku, iliyoandaliwa kwa kuzingatia mzunguko wa mwezi. Unaweza kuianza muda mfupi kabla ya mwezi. Kufuatia mapendekezo ya nyota juu ya chakula cha kila siku, huwezi kujikwamua tu amana ya mafuta,
Chakula cha mchana cha Vasilissa Volodina kimetengenezwa kwa siku 6, na siku ya saba huacha bure. Inaweza kufanywa "kufungua" au "bootable" kulingana na matokeo yaliyopatikana mapema na mahitaji ya mtu fulani. Siku ya kwanza, mtangazaji anashauri kula supu, kula mboga na dagaa. Katika pili, simama tu juu ya mboga za kuchemsha na juisi kutoka kwao. Siku ya tatu ni chakula kikubwa ; mazao ya maziwa ya nne-sour na tena mboga mboga. Katika siku ya tano na ya sita unahitaji kuwa na vyakula vya kabohydrate na protini. Siku ya mwisho unapaswa kunywa mengi ili kuondoa mabaki ya slag kutoka kwa mwili.