Katika nchi za baada ya Soviet, mboga hii haipendi na wengi. Kwa sababu hii, akawa kiwango cha pili. Jambo la kuvutia zaidi ni kwamba, kabla ya kufungua siri zote kuhusu mali za nyeusi ni chache, ni muhimu kutambua kwamba ni muhimu, kwanza kabisa, kama dawa yenye nguvu ambayo inaweza kuhimili magonjwa mengi.
Uwezo wa radish nyeusi
Mboga ya familia ya kabichi huthaminiwa hasa kati ya wenyeji wa Vietnam, China na Japan. Licha ya ladha kali, radish inaweza kulisha ubongo na vitu muhimu. Aidha, ni dawa bora, ambayo huondoa sumu na sumu kutoka kwa mwili.
Inajulikana kuwa katika radish nyeusi kuna sulfuri. Ni kutokana na athari yake ya expectorant. Na hii inasaidia kutibu watu wanaosumbuliwa na bronchitis na athari za mzio haraka zaidi.
Katika mbegu kuna mafuta muhimu ya mafuta na vitamini D, E. Hivyo, vitamini D inachukua sehemu ya kazi katika mchakato wa mineralization, meno na mifupa. Aidha, kutokana na athari zake nzuri kwenye mwili, ukuaji wa seli za kansa hupungua. Kwa kuingiza katika bidhaa zako za kila siku za chakula ambazo zina vitamini hii, unaweza kusahau milele kuhusu psoriasis, kupunguza uchezaji na kuondoa nyekundu.
Vitamini E imara nguvu za kuta za mishipa ya damu, huhifadhi ujana wa ngozi. Kwa kuongeza, kwa msaada wake, kupunguzwa yoyote, kuharibu kuponya kwa kasi.
Pia ni muhimu kutambua kwamba juisi ya radish nyeusi hutumiwa kama dawa yenye nguvu ambayo inakuza ngozi bora ya wanga katika magonjwa ya kisukari mellitus.
Kwa kuchanganya na asali ya kunukia, juisi imeleviwa na nyuzi za atrial, cardiosclerosis. Pia hii ni cholagogue bora.
Black radish kwa kupoteza uzito
Tunapaswa pia kutaja thamani ya kalori ya radish nyeusi. Ni kalori 30 tu. Na hii inaonyesha kwamba inaweza kuongezwa salama kwa saladi wakati wa lishe ya chakula .