Chakula kwa kila siku na vidonda vya damu

Hemorrhoids ni ugonjwa ambao husababisha usumbufu mwingi. Moja ya sababu kuu ni kuvimbiwa, hivyo lishe bora ni muhimu katika matibabu. Chakula cha hemorrhoids ya ndani na nje ni msingi wa kupunguza majeruhi wakati wa kupunguzwa, yaani, kwa kupunguza softing. Aidha, ni muhimu kuondokana na bidhaa zinazoendeleza upanuzi wa mishipa.

Chakula kwa hemorrhoids kwa kila siku

Kuna sheria kadhaa ambazo ni muhimu kuchunguza, ili ugonjwa hauendelee kuwa aina ya sugu na hakuna ugumu:

  1. Kwanza, unahitaji kufanya mabadiliko kwenye hali ya nguvu. Kutoa upendeleo ni chakula cha sehemu , yaani, kula mara 4-5 kwa siku, ikiwezekana kwa vipindi vya kawaida. Sehemu lazima iwe ndogo. Serikali hiyo itasaidia kazi ya njia ya utumbo katika hali sahihi.
  2. Akizungumza juu ya chakula kwa ajili ya damu kali, ni muhimu kuzingatia kwamba ni muhimu na sahihi ya kunyonya chakula, na kuathiri mchakato wa digestion. Inathibitishwa kuwa watu ambao mara nyingi hula kwa kuhama au kwa kavu, mara nyingi zaidi kuliko kawaida wanakabiliwa na kuvimbiwa. Ni muhimu kutafuta bidhaa, ambayo itasaidia mchakato wa digestion yao. Ni vyema kuacha chakula kilicho imara, kupendelea sahani na msimamo wa kioevu. Mwingine nuance - katika kesi ya hemorrhoids, sahani ya moto na baridi inapaswa kuachwa.
  3. Wakati wa kutengeneza chakula na kuvimbiwa na damu, inashauriwa kuwa msisitizo uwe juu ya vyakula ambavyo vimejaa fiber. Jamii hii ni pamoja na mboga, matunda, nafaka, nk. Vipande vya mboga, kuingia ndani ya tumbo, kuvuta, kunyonya slags na sumu, na kisha, kuwaondoa kutoka kwenye mwili.

Chakula na kuongezeka kwa hemorrhoids inamaanisha kukataliwa kwa vyakula fulani vinavyoweza kuzidi tatizo. Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga moto, tamu, chumvi, kuvuta sigara, mafuta, kukaanga na kuchujwa. Usila pia mchuzi uliojaa na kunywa vinywaji vya kaboni. Orodha hii inapaswa pia kujazwa na vyakula vya unga, semolina na uji wa mchele, viazi, mboga, pasta kutoka unga wa juu, na pia vinywaji, chai na kahawa. Fikiria orodha ya lishe ya takribani za hemorrhoids.

Jumatatu:

Asubuhi : 155 g ya jibini la chini la mafuta, sehemu ya uji wa oatmeal na apple ndogo.

Snack : saladi iliyofanywa na beet zilizokatwa, mboga, karanga, apula na mtindi.

Chakula cha mchana : supu ya mboga , mkate wa 20 g na bran, mchuzi wa mvuke na saladi ya mboga.

Snack : 1 tbsp. mtindi na matunda.

Chakula cha jioni : samaki ya buckwheat na kuchemsha.

Jumanne:

Asubuhi : gramu 150 za jibini la kamba pamoja na kuongeza ya apricots kavu, kiwi na zabibu.

Snack : saladi ya apple, mizizi ya celery na karoti, na ujaze kwa maji ya limao.

Chakula cha mchana : kitungi kilichooka na mboga.

Snack : nyanya kadhaa na 55 g ya brynza.

Chakula cha jioni : saladi ya matunda, iliyopangwa na asali, na kabla ya kwenda kulala 1 tbsp. kefir.

Jumatano:

Asubuhi : mayai yaliyopigwa na wiki.

Snack : apple iliyooka na jibini la Cottage.

Chakula cha mchana : sehemu ya borsch.

Snack : sehemu ya vinaigrette na kipande cha mkate kutoka kwa bran.

Chakula cha jioni : pancakes ya ini.

Alhamisi:

Asubuhi : 2 hutiwa na jibini isiyosafishwa, maagizo ya saladi ya mboga na peari.

Snack : 250 g ya smoothies ya berry.

Chakula cha mchana : dozi ya okroshki na kipande cha mkate wa bran.

Snack : 1 tbsp. kefir na 100 g ya cookies ya chakula.

Chakula cha jioni : 380 ml ya mchuzi wa kuku.

Ijumaa:

Asubuhi : 150 g bakuli kutoka jibini la Cottage na 1 tbsp. compote.

Snack : saladi ya karoti na kabichi, na inaweza kujazwa na cream ya mafuta ya chini.

Chakula cha mchana : pilipili iliyobeba nyama ya kuku, 150 g ya maharagwe ya stewed na kipande cha mkate.

Snack : cutlet ya mvuke na toast.

Chakula cha jioni : kutumikia saladi ya Kigiriki na gramu 185 ya samaki waliooka.

Jumamosi:

Asubuhi : sehemu ya uji wa ngano na saladi ya beet.

Snack : saladi ya matunda na tbsp 1. iliyochomwa.

Chakula cha mchana : kabichi kadhaa huja na kuku na mboga, pamoja na buckwheat.

Snack : saladi ya mboga, amevaa na cream ya sour.

Chakula cha jioni : 1 tbsp. kefir na jumba la jumba.

Jumapili:

Asubuhi : muesli na mtindi na chai.

Snack : cookies kwa kiasi cha maandishi mawili.

Chakula cha mchana : supu na nyama za nyama na saladi ya mboga.

Snack : 1 tbsp. kefir na matunda kidogo kavu.

Chakula cha jioni : mioyo ya kuku ya kuchemsha, kipande cha mkate na jibini.