Wakati wa kufunga bidhaa nyingi ni marufuku, lakini kuna sahani nyingi ambazo unaweza kula. Mapishi ya mbolea ya konda kutoka oatmeal yanasubiri chini.
Vidakuzi vya Lenten kutoka kwa mapishi ya oatmeal
Viungo:
- oatmeal - 150 g;
- mafuta ya mzeituni - 90 ml;
- walnuts iliyokatwa - 90 g;
- asali asili - 50 g;
- chumvi;
- unga wa kuoka - 5 g.
Maandalizi
Tunakamaliza oatmeal. Hii inaweza kufanyika ama kwa blender au kwa grinder ya kahawa. Sisi kukata walnuts kubwa. Tunachanganya unga wa oat na unga wa kuoka, chumvi, asali na mafuta. Koroa vizuri. Kisha kuongeza karanga na kuchanganya tena. Kutoka kwa molekuli unaosababisha, tunaunda mipira machache, tuwafungulie chini na uwafungulie kwenye tray. Kuoka juu ya robo ya saa.
Vidakuzi vya Lenten kutoka kwa oat hupanda na ndizi
Viungo:
- oats flakes - kioo 1;
- apricots kavu - pcs 6;
- Mbegu za alizeti - 30 g;
- ndizi ni kubwa - pcs 3.
Maandalizi
Tunabadili ndizi katika purees kwa njia yoyote rahisi. Kata vipande vidogo vilivyoosha na apricots kavu. Changanya oatmeal na pure ya ndizi, kavu za apricots na mbegu za alizeti zilizopigwa. Kwa kijiko, sisi kukusanya molekuli tayari na kuiweka kwenye karatasi ya kuoka. Tunawasha cookies konda kutoka oat flakes bila unga kwa dakika 25.
Vidakuzi vya Lenten kutoka kwa oat flakes na karoti
Viungo:
- unga wa ngano wa daraja la juu - 170 g;
- unga wa kuoka - kijiko 1;
- Oatmeal ya haraka - kioo 1;
- aliwaangamiza karoti na grater ndogo - 1.5 vikombe;
- asali ya asili - 50 g;
- mafuta ya mboga iliyosafishwa - 55 ml;
- mdalasini - pinch;
- zabibu - 45 g;
- mbegu - 40 g.
Maandalizi
Sisi huchanganya karoti na asali ya kioevu, siagi, zabibu na mbegu za alizeti. Kisha kuweka oatmeal katika mchanganyiko unaofuata. Acha kwa muda wa nusu saa, kwa hiyo humezwa. Changanya unga wa ngano na unga wa kuoka kwa sinamoni ya unga na udongo. Mchanganyiko wa kavu hutolewa hutiwa kwenye molekuli uliyoandaliwa hapo awali. Kisha sisi hupaka mipira, iliyosababishwa na mafuta au maji, itapunguza kwa upole na kuiweka kwenye tray ya kuoka. Tunaweka biskuti kwa dakika 20.
Vidakuzi vya Lenten kwenye brine na oatmeal
Viungo:
- brine - 350ml;
- sukari - 180 g;
- oatmeal - vikombe 2;
- unga wa daraja la juu-vikombe 3;
- asali ya asili - 50 g;
- mafuta ya mboga iliyosafishwa - 40 ml;
- soda iliyohifadhiwa - kijiko 1;
- zabibu bila mashimo - 55 g.
Maandalizi
Kutoka mafuta ya sukari, sukari, mboga iliyosafishwa, asali, unga, soda na oat flakes, changanya unga. Ongeza zabibu, unaweza pia kuchukua karanga za karanga, kung'olewa na kuikanda unga. Pamoja na mafuta yaliyosafishwa, tunaunda mipira, itapunguza kwa urahisi na uziweke kwenye karatasi. Bika cookies ya oatmeal kwa dakika 20.
Vidakuzi vya Lenten kutoka kwa oatmeal na apples
Viungo:
- unga wa ngano ya juu - kioo 1;
- oatmeal - kioo 1;
- asali kioevu asili - 10 g;
- apple tamu na sour kubwa - kipande 1;
- poda ya unga - ½ tsp;
- maji machafu ya kuchemsha - 10ml;
- mdalasini ya ardhi - ½ tsp;
- sukari ya mchanga - 25 g;
- mafuta ya mboga yaliyosafishwa - 50ml;
- soda chakula - 5 g.
Maandalizi
Tunawasha apuli, na kisha tunapiga. Katika mafuta, kuongeza sukari, asali na soda maji ya kuchemsha na unga wa kuoka. Katika uzito uliopokea tunaweka safi ya apuli, unga na oatmeal iliyoharibiwa. Tunapiga magoti yote kwenye mzunguko unaofanana. Spoon kwenye tray ya kuoka. Maziwa ya biskuti na maua yanaokawa kwa dakika 20.
Vidakuzi vya Lenten kutoka kwa oatmeal na asali
Viungo:
- oat flakes - 100 g;
- unga wa unga - 50 g;
- almond iliyotiwa - 90 g;
- asali kioevu asili - 40 g;
- sukari kahawia - 70 g;
- mafuta ya mzeituni - 45 ml;
- juisi ya limao iliyopuliwa - 40 ml;
- juisi ya machungwa iliyopuliwa hivi karibuni - 50 ml.
Maandalizi
Maharagwe ya oat yanajumuishwa na unga wa unga, sukari na amri za kung'olewa. Ongeza asali, siagi, juisi ya machungwa na limao. Tunachanganya vizuri na hebu tamaa kwa muda wa dakika 10. Kisha sisi husafirisha mikono na mafuta na tengeneza mipira kutoka kwa wingi ulioandaliwa. Weka kila mmoja kwa kitende na upeleke kwenye karatasi. Bika katika tanuri iliyofuatana vizuri kwa robo ya saa.