Je, ni hatari gani kuhusu popcorn?

Wapendwa na popcorn wengi - hii ni nafaka ya nafaka ya kawaida, iliyopikwa kwa njia maalum. Hadi sasa, hakuna ushahidi ambao hutoa jibu lisilo na maana kwa swali: ni popcorn hatari kwa afya. Vipande vilivyofanywa vizuri pia ni muhimu, uharibifu wa popcorn huongezwa na mbinu za kupikia na kuongeza mafuta, sukari / chumvi na ladha.

Watazamaji wa sinema, ambao hutumia kutibu maarufu, baada ya kutumikia popcorn tamu / chumvi, huwa wamevunjwa na maji mengi ya soda tamu, athari mbaya ambayo imethibitishwa kwa muda mrefu. Matokeo yake, mwili hupokea sehemu kubwa ya vitu vyenye madhara.

Wanasayansi wameonyesha athari mbaya ya popcorn, iliyoandaliwa kwa namna fulani, kwenye hewa ya mtu huyo. Katika Amerika, popcorn hupikwa katika siagi yenye diacetyl, ladha ya kemikali ambayo ni hatari sana kwa mapafu. Sasa matumizi yake nchini Marekani ni mdogo mdogo.

Je! Popcorn hudhuru kwa takwimu?

Kwa watu kuangalia uzito wao, popcorn, kupikwa kwa vingi vingi vyema, ni dhahiri hatari. Ukubwa wake na uzito ni udanganyifu. Kula sehemu ya popcorn kwa kuangalia filamu ni njia nyingine ya kutojua bila kupata kalori zisizohitajika na, kwa sababu hiyo, kuongezeka kwa uzito.

Ni muhimu kuchukua kwa uzito kiasi cha popcorn. Kioo kikubwa cha popcorn, kilichotolewa katika sinema nyingi, kina takriban 1800. Maudhui ya kalori ni karibu sawa na kawaida ya kila mtu kwa mtu mzima, na maana ya kueneza hupita haraka sana. Kalori imepokea, lakini bado unataka kula. Takwimu hii haifai kuboresha.

Je, ni hatari zaidi, chips au popcorn?

Chips ni hatari kwa maudhui makubwa ya vitu vya kansa, ambayo inaweza kusababisha kuonekana kwa tumors mbaya. Kuchagua kati ya chips na popcorn, ni vyema kuacha kernels nafaka. Na kama hutumii siagi, sukari au chumvi wakati wa kupikia popcorn, basi bidhaa itafaidika tu mwili.