Sisi sote kutoka utoto tulizungumzia kuhusu mali ya ajabu ya kabichi, lakini si kila mtu anayejua faida za kabichi. Hebu tuchukue nje.
Faida za kabichi safi
Kwanza, madaktari wote wanaofanana wanazungumzia idadi kubwa ya microelements zinazochangia kuzuia vidonda vya duodenum na tumbo. Na hata kama wewe tayari ni mmiliki wa matatizo haya, matibabu utapewa kwako rahisi na itakuwa na ufanisi zaidi. Ikiwa unagusa juu ya swali la vitamini ambavyo ni kabichi, basi hapa ni "bouquet" nzima: vitamini U, provitamin A, vitamini B1, B2, B3, B6 na C.
Pili, mali ya kutoa kabichi hujulikana tangu nyakati za kale. Juisi ya kabichi hutakasa mwili. Mara nyingi hutumiwa kwa tumors na kuvimbiwa. Unapochanganywa na karoti, mojawapo ya vyanzo bora vya vitamini C hupatikana. Mara nyingi hutumiwa kwa maambukizi ya gum na magonjwa ya muda. Ikiwa unachanganya juisi ya kabichi na sukari, utapata expectorant bora, ambayo hutumiwa kwa uji kali au hoarseness katika sauti. Unaweza pia kutumia juisi ya kabichi, iliyochanganywa na maji, ikiwa una koo. Hata majani tu yanaweza kutumika kama dawa bora: kwa kuchomwa na majeraha, pamoja na matunda na alama kutoka kwa sindano, ni kutosha kufanya bandage kutoka jani la kabla ya kuosha la kabichi na utaenda haraka juu ya marekebisho.
Lakini hii si siri zote za kabichi safi. Juisi ya kabichi mara nyingi hutumiwa kwa ajili ya mapambo, ikiwa ni pamoja na masks na miche. Kashitsa kutoka majani ya kabichi safi hupunguza kikamilifu ngozi na ngozi kavu ya uso. Kwa wale ambao huwa na matangazo na umri wa matukio, mask ya kabichi itasaidia kunyoosha na kuondokana na rangi. Aidha, juisi ya kabichi hutumiwa kama njia ya kuimarisha nywele na kutibu ngozi ya kichwa.
Chakula kwenye kabichi
Faida isiyofaa ya bidhaa hii ni kalori ya chini. Kwa hiyo kwa misingi ya kabichi, vyakula na mipango maalum ya lishe kwa kupoteza uzito mara nyingi hujengwa. Hivyo, katika gramu 100 za kabichi ina kalori 26 tu. Aidha, majani ya kabichi yana asidi ya tartronic, ambayo huzuia uongofu wa wanga ndani ya mafuta. Kwa wastani, chakula cha kabichi kinaendelea wiki 1.5. Matokeo yake, unapata kiumbe kilichochafuliwa na sumu na sumu na kupunguza kilo 10. Bila shaka, unapaswa kuacha sukari, uiondoe asali au fructose, na pia uondoe kabisa tamu na unga kutoka kwa chakula cha kila siku.