Elena Malysheva, kama mtaalam wa muda mrefu aliyejulikana katika uwanja wa afya, aliamua kutoa maoni yake juu ya kahawa ya kijani. Bidhaa hii ni msaidizi wa kupoteza uzito: kwa lishe bora na ufanisi wa kawaida wa kimwili, inasaidia kuharakisha mchakato wa kupoteza uzito. Vyanzo vingi vinavyatangaza kama panga ya kupoteza uzito, lakini ni thamani ya kuamini? Tunapendekeza kusikiliza maoni ya Malysheva kuhusu kahawa ya kijani.
Kahawa ya kijani ni nini?
Kahawa ya kijani sio nafaka iliyotiwa ya kahawa ya kawaida. Kwa kweli, kutokana na kahawa ya kawaida nyeusi, inatofautiana tu katika mbinu za usindikaji: kahawa nyeusi wakati wa kukataa hupata ladha ya Mungu na rangi nzuri, lakini rangi ya kijani, ingawa si ya kuvutia sana na harufu, inakuwa na virutubisho vingi zaidi, kwa sababu inaendelea tu kwa kukausha.
Kitu muhimu zaidi kinachoendelea katika kahawa ya kijani ni asidi ya klorogenic, inayoharibiwa na matibabu ya joto ya nafaka. Inafanya mafuta ya kimetaboliki kazi zaidi kikamilifu, ambayo, pamoja na athari ya caffeine, husaidia kuharakisha mchakato wa kupoteza uzito.
Sasa, wakati maswali kuu yamejibu tayari, inabakia tu kujua kama kahawa ya kijani inapendekezwa kwa kupunguza Malyshev.
Elena Malysheva kwenye kahawa ya kijani
Ikiwa unasikia maoni ya Kirusi "telecoder" inayojulikana, unaweza kujua kwamba kahawa ni bidhaa pekee ya kipekee. Malysheva inahusu kahawa ya kijani kama toleo muhimu zaidi la kawaida. Inatia ushawishi mkubwa juu ya kazi ya viungo vya ndani, husaidia kuharakisha kimetaboliki , kufurahi.
Mapitio kutoka Malysheva kuhusu kahawa ya kijani ni chanya kabisa. Daktari anabainisha kuwa bidhaa hii inaruhusu kuchangia kwa kiasi kikubwa lipolysis bora -
Hata hivyo, Malysheva anaelezea kuwa kahawa ya kijani inatoa matokeo mazuri sana tu kwa kuchanganya na lishe bora. Kimetaboliki tu haiwezi kuungua nishati kubwa zaidi, ambayo hutengenezwa kwa watu ambao mara kwa mara hula chakula cha haraka, vyakula vya tamu au mafuta.
Daktari mara nyingi anasema kwamba mtu mwenye uzito wa ziada ni mtu mgonjwa, kwa sababu tishu nyingi za mafuta husababisha magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa. Kwa hiyo ni muhimu kutumia mbinu mbalimbali za kupoteza uzito katika ngumu - hii inatoa matokeo ya haraka zaidi na bora.