Wengi wanaamini kuwa nyota za televisheni zinapoteza uzito kwa msaada wa vyakula vya gharama kubwa, upasuaji na miujiza isiyo ya kawaida ambayo haipatikani kwa watu wa kawaida. Lakini hii si kweli kabisa, kama mmoja wa washiriki katika mradi wa "Nyumba 2" inathibitisha na uzoefu wao wenyewe. Aliana Gobozova alipoteza uzito baada ya kuzaliwa katika suala la miezi, na hii ilikuwa kushangazwa bila shaka na tepepubku ya kale, wasiwasi juu ya hisia hizo. Uchapishaji wa liposuction, berries za goji na upungufu mwingine ulianza kuzunguka mama huyo mdogo mara moja. Na kukimbia uvumi wote, msichana aliamua kujieleza jinsi alivyoweza kupata sura haraka sana. Ilibadilika kuwa hapakuwa na uliokithiri na uchawi katika jinsi Aliana Gobozova alivyopoteza uzito. Yote ni kuhusu lishe bora na mazoezi ya kimwili. Kufuatia ushauri wake, msichana yeyote anaweza kupoteza uzito na kuboresha takwimu yake mwenyewe. Na wao huvutia sana wale wanaomwonyesha kunyonyesha, na kwa hiyo kwa makini na kwa uangalifu kutibu chakula chao.
Diet ya Gobozovoy Aliane baada ya kujifungua
Mfumo wa lishe wa mama maarufu wa kijana hautoi matumizi ya maelekezo yoyote tata au bidhaa za gharama kubwa. Mlo kwa misingi yake huhesabiwa kwa wastani kwa mwezi, ingawa mshiriki wa mradi wa televisheni mwenyewe anaizingatia mara kwa mara, akiifanya kuwa moja ya vipengele vya maisha yake yenye afya. Hii iliruhusu Aliana Gobozova kurudi vigezo vya awali: na ongezeko la cm 177, uzito wake sasa ni 55 kg. Na sura ya msichana inaonekana taut, misuli ni katika tonus, na kuonekana yake maua na nguvu hawezi kuwa na wivu.
Mlo mkali mama huyo mdogo hakuwa na kuzingatia, alitoa tu vyakula vyote vya uzazi kutoka kwa chakula, na kumfanya awe msingi