Binadamu imegawanywa katika wale ambao wanataka kupoteza uzito, na wale ambao hawana uzito na daima wanajitahidi kuongeza, jasho, kula. Hata hivyo, leo sisi bado tunazingatia jamii kubwa zaidi ya watu - ndogo. Kupoteza uzito, bila shaka, unataka, lakini juhudi za kutumia juu yake - si kweli. Njia moja ya kupoteza uzito ni soda, ambayo, kati ya mambo mengine, pia itakuokoa kutoka kwenye tumbo la kunyongwa.
Sio lazima, kwa kweli, kuwa na furaha sana na kutumaini kwamba soda peke yake atasaidia kutoka tumbo la kunyongwa. Yako "nzuri" haukufanya siku moja au mbili, lakini imehesabiwa kwa miezi na miaka. Hiyo ni kupoteza uzito, si kutapika, haitafanya kazi. Kwa hiyo, tunachunguza soda kama dawa ya tumbo la kupamba tu kama msaidizi, na mbinu kuu za kupoteza uzito ni chakula na michezo.
Bafu ya soda
Uwezekano wa kwanza ni umwagaji wa soda . Katika kuogelea kwa joto la 39 ° C tunachukua kilo ½ cha chumvi bahari na 200 g ya soda. Yote haya hulala usingizi ndani ya maji na sisi wenyewe tulilala pale. Utaratibu unaendelea dakika 25, unapaswa kuchukua kozi ya bafu 10-12. Baada ya kuoga, unapaswa kujifunika kwenye blanketi ya joto na kulala kwa muda wa dakika 30. Baada ya kikao cha kwanza, baada ya kupima, utafurahi kupoteza uzito - hadi kilo 2. Lakini, kimsingi - ni maji yaliyotokana na maji, ambayo yalikusanywa chini ya ngozi. Kwa hiyo, siku ambazo maji ya soda huchukuliwa, kunywa maji zaidi ili kuepuka maji mwilini, na pia kuondoa chumvi kutoka kwenye chakula.
Soda Wraps
Soda pia inaweza kuokoa tumbo la kuzunguka na wraps . Changanya soda na chumvi kwa idadi sawa, kuondokana na maji ya joto kwa msimamo wa sour cream nyeupe, kuomba maeneo ya tatizo (katika kesi yetu - tumbo), sufunga yote kwa ukamba wa plastiki. Filamu hii inapaswa kuhifadhiwa kwa angalau masaa 2, na unaweza hata kuondoka usiku. Wakati wa utaratibu, unaweza pia kufunika au, kinyume chake, kusonga kikamilifu na zoezi, jambo kuu ni kuongeza joto la mwili.
Njia hii hufanya kama kugawanya mafuta na inaweza kusaidia cellulite, na pia itachukua maji ya ziada kutoka kwa mwili.