Wengi wamesikia kuhusu maji ya Sassi kwa kupoteza uzito, lakini baada ya udanganyifu mkubwa unaweza kuonekana kwenye kurasa za matangazo ya mtandao, si kila mtu yuko tayari kuamini. Lakini kwa kweli, maji ya Sassi ni bidhaa isiyofaa na yenye ufanisi - ikiwa, kwa kweli, ni sahihi kutumika. Pia ni nzuri kwamba hii ni bidhaa ya asili iliyojaa viungo vya asili. Katika hili huwezi shaka - kwa sababu inaweza na inapaswa kuwa tayari nyumbani kwa bidhaa rahisi na ya kawaida. Pia ni ya kuvutia kwamba pamoja na kupoteza uzito, utaboresha afya ya njia yote ya utumbo.
Je, maji husaidia Sassi?
Kwenye mtandao ni rahisi sana kupata maoni kuhusu maji ya Sassi. Kama kanuni, wale ambao walijaribu kupoteza uzito tu kutokana na kuongeza kwa chakula chao, hakuwa na athari. Lakini wale ambao walitumia maji ya Sassi pamoja na lishe sahihi au lishe, athari ilikuwa ya kushangaza.
Inapaswa kueleweka kuwa maji ya Sassi si mchanganyiko wa uchawi ambao huvunja mafuta, lakini ni kuongeza tu bora ambayo itasaidia kuongeza kasi ya kupoteza uzito kwenye chakula cha akili bila matatizo.
Kwa njia, kuhusu mlo. Ufanisi zaidi ni kuchukua nafasi ya chakula cha jioni hiki na maji . Unaweza kunywa kama unavyotaka, hadi kueneza. Hii itapunguza kikamilifu maudhui ya kalori ya chakula cha kila siku, na ndani ya wiki utaona matokeo ya kwanza. Usiondoe kasi - kupoteza uzito wa polepole hutoa matokeo ya kudumu, ambayo sio kusema kuhusu mlo mfupi.
Nani aliyebadilisha maandalizi ya maji ya Sassi?
Maji ya Sassi ni ya kawaida ya chakula cha jioni, kilichopangwa na Cynthia Sass, daktari nchini Marekani. Ni yeye aliyekuja na kichocheo cha maji ya Sassi, akihesabu mchanganyiko muhimu wa viungo hivyo kwamba bidhaa haikuwa ya manufaa tu, bali pia ni nzuri kwa ladha.
Faida za maji ya Sassi ni kwamba wakati wa matumizi yake, shughuli za njia yote ya utumbo ni bora, wakati wa kuunda gesi kunapungua kwa kiasi kikubwa, amana ya mafuta yanaunganishwa na uchochezi wa sumu na sumu hufanyika zaidi kwa kasi. Matokeo yake, hali ya ngozi, nywele na misumari inaboresha na, kwa kweli, uzito hupungua, kwa sababu kutokana na matumizi ya cocktail hii unapunguza maudhui ya kalori ya chakula chako cha kila siku.
Awali, maji ya Sassi yalikuwa kama njia ya ziada ya chakula "Mimba ya tumbo". Baadaye, wakati mlo huu ulipokuwa umaarufu, watu walifahamu ufanisi wa maji yenyewe, na ilipata umuhimu wa kujitegemea.
Jinsi ya kuandaa maji ya Sassi?
Kuna mapishi kadhaa. Wote ni rahisi sana, na kupikia haitakuwa shida sana.
- Mapishi ya classic ya maji ya Sassi . Utahitaji: lita 2 za maji ya chupa, maji ya kunywa au kunywa, karatasi 12 za mti, 1 tbsp. kijiko cha mizizi ya tangawizi iliyomwagika, tango lenye ukubwa wa kati. Maandalizi: fanya pua kutoka jioni na uweke viungo vyote ndani yake, panya majani na mint. Weka kwenye friji na uondoke mpaka asubuhi. Asubuhi cocktail iko tayari - unahitaji tu kuifanya.
- Maji ya Citrus Sassi . Utahitaji: lita mbili za maji ya chupa, maji ya kunywa au kunywa maji, pc yoyote ya machungwa 1, 3-5 majani ya sage, verbena lemon, mint. Njia ya maandalizi: jioni viungo vyote vimekatwa vizuri, kuweka pua, panda maji, kuondoka hadi asubuhi. Katika matatizo ya asubuhi. Imefanyika!
Jinsi ya kunywa maji ya Sassi?
Ni vigumu sana kujibu swali la jinsi ya kunywa maji ya Sassi. Ikiwa unazingatia chakula cha kawaida, basi siku 4 za kwanza za chakula ni kali - unahitaji kunywa angalau glasi 8 (kila mmoja kabla ya chakula au kati ya chakula, lakini si baada ya kula). Wakati huo huo, maudhui ya calorie ya chakula haipaswi kuwa zaidi ya kalenda 1400 kwa siku.
Inayofuata inakuja hatua ya pili, ambayo huchukua wiki 4. Sasa unahitaji kula zaidi ya kalori 1600 kwa siku (hakuna kcal zaidi ya 400 kwa kila chakula, 4 tu kwa siku). Msingi wa chakula katika kesi hii - mboga mboga na chini ya kalori bidhaa.
Ikiwa wewe ni wavivu sana kuhesabu kalori - kunywa glasi 8 tu za maji ya Sassi kwa siku na kuchukua nafasi ya chakula cha jioni na kinywaji sawa. Hivyo kutoka kwa chakula huchagua supu, saladi za mboga za mwanga, maziwa ya chini ya mafuta, nyama ya konda / kuku / samaki kwa mchanganyiko na mboga.