Ni manufaa gani ya mulberry mweusi?

Nchi ya mulberry mweusi, au kama vile pia inaitwa tyuty, ni sehemu ya kusini magharibi mwa Asia. Baadaye ikaenea ulimwenguni pote na ikawa unyenyekevu unaopendwa na watu wengi wazima na watoto. Kuhusu hilo, ni muhimu meri mweusi, ataambiwa katika makala hii.

Faida za Black Mulberry

Matunda ya mti wa mulberry yana kipengele kikubwa cha kemikali, ambacho kinajumuisha vitamini C , K, A, kikundi B, madini - fosforasi, zinki, sodiamu, kalsiamu, seleniamu, magnesiamu, manganese, na asidi ya fosforasi, ukolezi bora zaidi, asidi za kikaboni, tannins, mafuta muhimu, saccharides ya asili, antioxidants, ikiwa ni pamoja na resveratrol. Mchanganyiko wa tajiri hufanya iwezekanavyo kutumia berries katika maeneo mbalimbali - kupikia, dawa, pharmacology, nk. Wao huliwa safi na kwa namna ya jam na jam, waliohifadhiwa, kavu, kupikwa kwa kupikia, kupika kupikia na kuoka.

Kwa wale ambao wanapendezwa kama mulberry mweusi ni muhimu, ni muhimu kutazama maudhui yake ya kalori. Ingawa berry hii ni nzuri sana, thamani yake ya nishati ni 49 kcal tu kwa g 100, hivyo unaweza kutumia bila hofu kwa watu ambao wanaangalia uzito wao na wale wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisukari.

Mali ya uponyaji wa meri mweusi

Juisi ya Berry ni antiseptic yenye nguvu ambayo inaweza kutumika kutibu magonjwa ya nasopharynx na cavity ya mdomo. Kwa kuongeza, tyutin inaweza kupunguza hali katika magonjwa ya kupumua: kuboresha mgawanyo wa sputum, na athari ya sweatshop na kuleta joto. Hasa muhimu katika suala hili ni majani ambayo yana athari kubwa dhidi ya joto. Pamoja na muundo wa vitamini C utaharakisha kupona na kuboresha kinga . Asthmatics pia inaweza kutathmini athari ya faida ya berries.

Wale ambao wana shida na digestion pia wanashauriwa kutumia tyutin, pamoja na matunda yaliyoiva yaliyotokana na kuvimbiwa, na kuhara - kijani na baridi. Kwa kuongeza, hutolewa kwa urahisi na husababishwa na moyo. Watu wachache wanajua kuwa mulberry mweusi ni tajiri katika potasiamu - madini muhimu kwa ajili ya matengenezo ya misuli ya moyo. Kwa hiyo, inaonyeshwa kwa wale wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo, na pia upungufu wa damu. Kwa wale wanaouliza ni mulberry ambayo ni muhimu zaidi - nyeusi au nyeupe, ni vyema kujibu kwamba nyeupe ni tamu zaidi na haina kuongeza hemoglobin na nyeusi, ingawa mali zao ni sawa sawa.

Lazima niseme kwamba meri mweusi hawezi kuleta tu nzuri, bali pia hudhuru. Kwanza kabisa, hii inakabiliwa na matunda yaliyokusanywa pamoja na barabara na makampuni ya viwanda. Naam, kama berry yoyote katika kesi ya kula chakula inaweza kusababisha usumbufu, maumivu na fermentation katika matumbo, kumfanya kuhara.