Watu mara nyingi hukutana na jambo kama hilo kama pigo kubwa katika shinikizo la kawaida, lakini si kila mtu anayejua nini cha kufanya hivyo. Ugonjwa wa dawa uliitwa tachycardia. Kimsingi, matatizo kama hayo katika mwili yanaonekana kama matokeo ya kuongeza mizigo ya kawaida au kwa sababu ya shida. Hii inaweza pia kuonyesha maendeleo ya magonjwa yanayotakiwa kuingilia kati na wataalamu.
Sababu za kiwango cha juu cha moyo kwa shinikizo la kawaida
Palpitation haraka inaweza kuitwa zaidi ya 90 beats kwa dakika. Kawaida ni kiashiria cha tetemeko la 65-85. Inategemea hali ya kimwili na ya akili, pamoja na umri.
Sababu za kawaida za kuongezeka kwa moyo ni mkazo wa mwili. Ili kuhesabu pigo la kawaida na shughuli zinazoongezeka kwa kila mtu binafsi, unahitaji kuondoa umri wa mtu kutoka 220. Kwa hiyo, kwa mfano, wakati wa shughuli za michezo kwa kiwango cha umri wa miaka ishirini ni viboko 200, na baada ya muda tena hufikia alama ya 70.
Hupunguza kasi ya moyo wa utaratibu wa kula na kula kabla ya kwenda kulala. Jinsi ya kutibu pigo kubwa katika shinikizo la kawaida katika hali hii? Tu - chakula cha kulia, sehemu zilizopunguzwa, kusagwa kwa chakula zaidi.
Kwa bahati mbaya, haya sio sababu tu za kiwango cha moyo. Kuna pia hatari zaidi:
- dhiki ya muda mrefu na kali;
- magonjwa yanayosababishwa na maambukizo;
- magonjwa ya moyo;
- matatizo na tezi ya tezi;
- kushindwa kwa homoni ;
- kuongezeka kwa joto katika mwili;
- kuharibu viungo vya kupumua.
Kulikuwa na kugonga chini pigo kwenye shinikizo la kawaida?
Moja ya sababu kuu ni overload kihisia. Katika kesi hii, unaweza kutumia zana zisizotengenezwa. Kwa hiyo, kwa mfano, kuanza na, unahitaji tu kupumzika na kupumzika. Katika suala hili, kutafakari au hata aromatherapy itasaidia. Kikombe cha chai ya kijani kilikuwa cha mzuri sana. Hii pia inafaa kwa chai nyeusi na mint au kwa maziwa. Vinywaji vya moto vitasaidia kuondoa vidonda vya juu kwa shinikizo la kawaida, kama sedatives nyingi - ndani ya dakika 10.
Utambuzi na matibabu
Ili kujua utambuzi sahihi, unahitaji kushauriana na daktari wa moyo. Atafanya uchunguzi wa awali, baada ya hapo itakuwa muhimu kufanya vipimo vya ziada au hata kwenda kwa wataalamu wengine. Hii itasaidia kuzuia uwezekano wa kuathiri moyo wa magonjwa fulani na utaonyesha sababu kuu ya tachycardia. Tu baada ya kuwa mtaalam atasema, ni nini hasa muhimu kukubali, wakati kulikuwa na pigo kubwa katika shinikizo la kawaida.
Hata hivyo, ikiwa utambuzi wa viumbe ulionyesha matatizo katika mifumo ya kupumua na endocrine, kisha kuongezeka kwa kasi ya kutosha kutaharibika mara tu sababu za viungo husika zinaondolewa.
Aidha, wakati mwingine, dawa hutolewa, ambayo ni ya kundi la beta-blockers na sedative. Wao huteuliwa tu kwa misingi ya uchambuzi wa mgonjwa na huchaguliwa kwa kila mtu tofauti. Mara kwa mara Valocordin na Validol wameagizwa.
Matibabu ya watu kwa kiwango cha juu cha moyo kwa shinikizo la kawaida
Ikiwa kuongezeka kwa kuongezeka kwa kiwango cha kwanza kunazingatiwa mara ya kwanza, unahitaji kufanya harakati kadhaa rahisi:
- Kutoa upatikanaji wa hewa safi - ni bora kwenda nje kwenye barabara.
- Weka kikapu cha mvua au kitambaa kwenye paji la uso wako.
- Kulala.
Aidha, decoction inayojulikana ya mchuzi.
Mapishi ya mchuzi
Viungo:
- maji - 1 l;
- berries ya mbwa rose - 5 tbsp. l.
Maandalizi na matumizi
Kusaga berries. Maji kuleta chemsha na kuongeza mbinu. Chemsha kwa muda wa dakika 15, kuruhusu baridi, na kisha ukimbie. Inashauriwa kuchukua kila siku glasi moja kwa siku. Kunywa mpaka pigo haipunguzi kwa maadili ya kawaida. Kozi ya kuingia inaweza kutofautiana kutoka wiki mbili hadi mwezi.