Njia ya kupoteza uzito kwa msaada wa soda ni kupata umaarufu juu ya expanses ya World Wide Web. Adherents of soda rufaa kwamba wakati mmoja, bibi zetu wenye hekima waliosha sahani si "fairies" na "halo", lakini njia za asili na za ufanisi za kutakasa kutoka kwa mafuta ya soda. Je! Ni thamani ya kugawanya mafuta yako ya ndani na "purifier" wa karne iliyopita, ni muhimu kunywa soda na jinsi ya kunywa soda kupoteza uzito? Tutajaribu kujibu maswali haya haraka iwezekanavyo katika makala hii.
Soda kwa pottery na soda kwa tumbo
Udanganyifu wa kwanza wa wanawake waliopatwa kwenye ndoano ya wafugaji wa sahani na soda ni kwamba sahani hii yenyewe ilitakaswa (na hata kuosha) na soda ash, na soda, ambayo tunatolewa kunywa na kupoteza uzito, ni kuoka soda. Kutoka kwa mtazamo wa kemikali, haya ni mambo mawili tofauti kabisa. Ikiwa unaosha sahani na soda ya kuoka, basi haitasaidia kusafisha mafuta kwenye sahani, na ikiwa unywa maji ya soda na maji, kama ilivyopendekezwa, basi kwa nini usinywa sabuni kwa sahani au shampoo. Mafuta hupasuka baada ya yote?
Mali muhimu
Soda au E500 au NaHCO3 ni chumvi fuwele, harufu, bila kalori , haijumu na wanga, wala mafuta, wala protini. Kazi kuu ya soda leo, na, hasa, katika siku za nyuma ni hatua ya kupinga na ya kupambana na antihistamine. Soda ilitumika kwa:
- kuchochea moyo;
- vidonda;
- reflux ya tumbo;
- michakato ya uchochezi ya pua, koo, kinywa;
- coryza;
- kama antiseptic katika eneo la vifungo na visigino, huondoa harufu isiyofaa.
Soda ilitumiwa kabla, kwa sababu ikiwa madawa mengine yalikuwa yanayotokana na kuvimba na asidi, hawakuwa inapatikana kwa watu wengi. Kwa hiyo, umaarufu wa soda uliendelea mpaka kuonekana kwenye soko la pharmacological la antacids na antibiotics kwa ajili ya kutibu michakato ya uchochezi ya koo.
Kanuni ya utendaji na sheria ya mapokezi
Zamani zimesahau, lakini bado una nia ya kunywa soda kwa kupoteza uzito. Inashauriwa kuondokana na kijiko 1 cha soda na 1 kioo cha maji na kuichukua ndani. Soda, kuanguka ndani ya tumbo, hupunguza mazingira ya tindikali na huongeza uingizaji wa ndani.
Athari
Kama matokeo ya kumeza soda ndani ya tumbo, hakika, chakula haipatikani (unahitaji?). Hii ni kutokana na ukiukwaji wa mchakato wa utumbo na uumbaji wa mazingira ya alkali. Matokeo yake, wala vitamini wala vipengele vingine vya ufuatiliaji muhimu vinaingizwa, na chakula hazidhuru katika digestion. Kwa kuongeza, ole, au kwa bahati nzuri, hii haifanyi kazi kwa mafuta, kwa sababu kunyonya kwao hutokea kwenye tumbo mdogo.
Kwa kugawanyika kwa mafuta, soda ya kuoka haina chochote cha kufanya na. Hii si tu taarifa, lakini hitimisho la msingi kulingana na ujuzi wa kemikali katika shule ya sekondari.
Matokeo
Ulaji mkubwa wa soda unaweza kusababisha vidonda. Na kuelewa jinsi ya kunywa soda vizuri na kuhesabu usahihi katika milligrams kipimo ni vigumu kwa mtu bila elimu ya kemikali. Madhara makali yanaweza pia kuhusishwa na mmomonyoko wa tishu za ndani, kuungua kwa damu na kutokwa damu. Zaidi, kwa kila kitu kingine, ikiwa una hata ugonjwa mdogo zaidi kwa ugonjwa wa GI, mmoja wao unao, utajionyesha wazi, kama, kwa kweli, magonjwa yote ya tumbo yaliyoponywa hapo awali yatajisikia,
Hitimisho
Ikiwa yote yaliyotangulia hayajaathiri nia yako, fikiria juu ya zifuatazo: Je! "Shaka" ya kuchukua soda kwa milele itakusaidia au uko tayari kunywa soda baada ya kila mlo? Badala ya kujidanganya mwenyewe na kwa kuamini kwamba unaweza na unapaswa kunywa soda kwa kupoteza uzito, kupata vizuri katika mlo wako na kujihusisha na mazoezi ya kimwili. Athari hayataonyeshwa kwa siku, lakini ikiwa unaishi angalau mwezi unaofaa na unaohamia, kuhusu njia kama soda, utakuwa funny kukumbuka.