Jinsi ya kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa kupoteza uzito?

Madhumuni ya kaboni iliyoanzishwa imekamilika katika kuondolewa kutoka kwenye mwili wa madhara yote: bidhaa za kuoza, sumu, slags. Lakini ukweli kwamba kwa msaada wake unaweza kupoteza paundi za ziada, maelekezo hayataswi neno. Hata hivyo, wengi ambao walichukua ili kuimarisha uzito, walibainisha mwenendo mzuri. Aidha, madawa haya huwahimiza taratibu za defecation, na hutakasa ngozi ya ugonjwa mbalimbali na ngozi. Mapokezi ya mkaa ni fursa kubwa ya kuleta takwimu ya kawaida bila ya madhara kwa afya ya mtu.

Je, ni usahihi gani kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa kupoteza uzito?

Jambo kuu ambalo unalenga ni aina ya dawa. Dawa hii inapaswa kutumiwa tu katika vidonge, lakini si kwa gel na poda. Inapaswa kuwa alisema kuwa muda wa kupokea kwa kaboni haipaswi kuwa zaidi ya siku kumi na nne, tangu dawa hii ina mali ya kuondosha na kuondoa sio tu misombo ya madhara, bali pia mambo muhimu kwa utendaji kamili wa mwili.

Vidokezo vya jinsi ya kunywa kaboni iliyopoteza kwa kupoteza uzito , itasaidia kuepuka madhara mengi:

Sasa hebu tuzungumze juu ya kiasi gani cha kuchukua kaboni kilichokaa na mpango gani. Kuna njia inayoelezea. Ni kasi na ufanisi zaidi. Lakini hutumiwa katika hali mbaya. Inajumuisha kuchukua makaa ya mawe kwa kiwango cha kibao moja kwa kila kilo 10 za uzito wa mwili. Kuchukua kabla ya kila mlo.

Kuna sheria kadhaa za msingi zinazoeleza jinsi ya kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa kupoteza uzito:

  1. Mapokezi ya kila siku moja asubuhi kabla ya kifungua kinywa kutoka kwa hesabu zifuatazo: kibao 1 kwa kila kilo 10.
  2. Mapokezi kabla ya chakula kwa vidonge tatu moja hadi saa mbili kabla ya chakula.

Kufanya matokeo kuwa wazi zaidi, njia hii ya kupoteza uzito inapaswa kuunganishwa na mazoezi ya michezo na lishe bora. Hatua hizi zote katika ngumu ni muhimu kwa kupambana na mafanikio dhidi ya amana ya mafuta.