Eczema ni ugonjwa sugu ambao huzuia kutosha kuishi mtu. Ili kupunguza udhihirisho wa ugonjwa huo, hasa wakati wa vipindi vya ugumu, ni muhimu kuzingatia chakula kilichofaa na eczema. Haijalishi sehemu gani ya mwili inathiriwa, eczema kwenye mikono inahitaji chakula sawa na aina nyingine yoyote.
Lishe ya eczema: ni nini kinachopaswa kutengwa?
Chakula cha hypoallergenic na eczema ni kitu ambacho daktari yeyote anayependekeza kwako. Wakati wa kuzidi, ni bora kubadili mlo mzuri zaidi. Tengeneza mlo wako na uondoe bidhaa zifuatazo kutoka kwake:
- vyakula vyenye mafuta, ikiwa ni pamoja na kondoo na nguruwe kwa namna yoyote;
- bidhaa za kumaliza nusu, bidhaa za makopo;
- spicy, spicy, chumvi na chakula cha kuvuta sigara;
- pipi zote, kuoka na confectionery;
- strawberry, strawberry, victoria;
- saladi yoyote na vitunguu, vitunguu;
- apples nyekundu, ndizi, matunda yote ya machungwa;
- viazi, nyanya, mahindi;
- mayai ya kuku;
- samaki wa bahari;
- pombe, maziwa, kahawa na chai.
Eczema ya microbial inahitaji chakula kali na haiwezi kuvumilia uharibifu wowote. Ni muhimu kuondokana na bidhaa hizi sio tu kwa kipindi cha papo hapo, lakini kwa ujumla, ili wasiwezesha mwanzo wa kuongezeka. Itakuwa vigumu kwa wengi kuacha tamu, lakini hivi karibuni utatumiwa kuibadilisha na matunda.
Chakula na eczema: bidhaa zilizopendekezwa kwa kuzidi
Eczema inahitaji kurekebisha mlo kabisa, hasa ikiwa hadi sasa haujatii kanuni za maisha ya afya na umejiwezesha kuwa kali, mafuta na tamu. Kwa mfano, wakati wa kuzidisha inashauriwa si kwenda zaidi ya upeo wa orodha hii:
- supu yoyote ya mboga;
- uji juu ya maji (ngano, buckwheat, oatmeal);
- bidhaa zote za maziwa, ikiwa ni pamoja na jibini la Cottage;
- mboga na juisi za matunda ya rangi ya nuru, nusu iliyokatwa kwa maji;
- Aina ya nyama, samaki na kuku (hakuna zaidi ya moja ya huduma kwa siku);
- mbolea na sahani kutoka mboga;
- chakula chochote cha mboga, hasa matango, karoti, maharagwe, mbaazi, kabichi, beets, lettuce na wiki;
- maji yoyote ya madini.
Chakula na ecysema ya dyshidroticheskoy, kama ilivyo na nyingine yoyote, inapendekeza kuzingatia chakula kilicho laini, cha msimu, ambacho huzuia kuzorota kwa hali hiyo. Hata hivyo, usisahau kuwa wakati wa eczema ya utulivu, chakula kinahitajika kidogo sana: unaweza kuongeza chakula kwa karibu kila aina ya matunda, isipokuwa kwa marufuku, karanga, vifuniko, maziwa ya mtungu, pamoja na malenge na zukchini.