Caviar kutoka kwa mwani - nzuri na mbaya

Bidhaa hii ilionekana katika maduka hivi karibuni, kwa hiyo kuna maswali mengi juu ya faida na madhara ya caviar kutoka kwa mwandishi. Ili kuelewa suala hili, hebu angalia ni vitu gani vilivyo katika bidhaa hii.

Faida na madhara ya caviar kutoka kwa baharini

Bidhaa iliyofanyika ina madini mengi na bromini, ambayo ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa tezi ya tezi. Asidi ya alginic pia inaweza kupatikana katika algal roe, matumizi ambayo inaweka kazi ya njia ya utumbo na kiwango cha shinikizo la damu, na pia inaboresha kimetaboliki. Mali nyingine ya asidi hiyo ni uwezo wake wa kuondoa metali nzito na hata mionzi kutoka kwa mwili, hivyo bidhaa zinaweza kuitwa salama sana. Hali ya kiikolojia katika wakati wetu ni kwamba hata hata katika eneo ndogo ambalo hewa inaharibiwa, na hii inachangia kuzorota kwa ustawi na inatufanya sisi kula bidhaa ambazo zinaweza kupunguza athari mbaya. Caviar imetajwa ni bidhaa kama hiyo tu.

Lakini, caviar nyeusi kutoka kwa mwani, pamoja na mema, inaweza pia kuleta madhara, kwa sababu inaboresha motility ya tumbo, ambayo inamaanisha kwamba ikiwa unakula mara kwa mara kwa kiasi kikubwa, unaweza kusababisha mwanzo wa kuharisha au kuongeza uzalishaji wa gesi. Wataalam wanapendekeza kula hakuna zaidi ya gramu 50 za mayai yaliyoandaliwa kwa siku, basi haipaswi kuwa na matatizo. Maudhui ya juu ya iodhini inachangia ukweli kwamba watu wenye background ya homoni iliyosababishwa hawawezi kuiga caviar. Algae inaweza kusababisha na kuonekana kwa athari ya mzio, hivyo kula vyakula kutoka kwao kwa makini na kuondosha yao kutoka mlo wako kama dalili za ugonjwa bado zinaonekana.