Je! Dawa yoyote inaweza kuwa na manufaa kwa kinga na uzito wote? Labda! Juisi ya limao na asali ni dawa ya kale, ambayo hadi siku hii haikupoteza umuhimu wake. Hebu tujifunze kwa kina, ni nini matumizi ya asali na limao.
Kula na kupoteza uzito
Wataalam wengi wa lishe wanashauri wateja wao kunywa maji ya limao diluted na asali. Kunywa hii inaweza kuboresha digestion, wakati kuchochea secretion ya juisi ya tumbo. Aidha, mchanganyiko huu husafisha mwili wa sumu, kuimarisha kazi ya matumbo. Juisi ya limao iliyosababishwa na asali inafanya iwezekanavyo kuzuia hisia ya njaa, na asubuhi huwezi kula. Yote hii inachangia kupunguza au kusimamia uzito, hasa ikiwa unakula.
Kanuni za kupikia
Ili kuandaa tiba ya miujiza, utahitaji kilo 0.5 cha mandimu na 250 g ya asali. Ikiwa unahitaji kuondokana na mchanganyiko, ni vizuri kufanya hivyo kwa maji ya joto, sio moto, vinginevyo utaangamiza zaidi virutubisho. Chukua maji ya limao na asali ni juu ya tumbo tupu, dakika 20 kabla ya kula.
Hatujali kuhusu baridi
Shukrani kwa kuchanganya vitu vyenye manufaa ambavyo vinapatikana katika asali na maji ya limao, tunapata dawa ya pekee ya magonjwa yote. Asali yenye limao mara nyingi inatajwa kwa baridi, kwa kuwa ina vitamini C kwa kiasi kikubwa. Mchanganyiko huwawezesha kukabiliana haraka na kikohozi na kuondoa phlegm kutoka mapafu. Haiwezekani kusema kwamba matumizi ya asali na limao yanaweza kuboresha kinga na upinzani wa mwili, na pia kukabiliana na avitaminosis.
Uthibitishaji
Huwezi kutumia mchanganyiko wa asali na juisi ya limao kwa ajili ya kupungua kwa moyo na asidi, ikiwa una mzigo kwa moja ya vipengele, na kuvimba kwa tumbo, kupungua kwa papo hapo na pyelonephritis. Vinginevyo, chombo hiki hakitakufanyi kazi tu, lakini, kinyume chake, kitazidisha hali hiyo.