Je, inawezekana kumwa mama mama?

Mara nyingi, mama wachanga, ambao mtoto wao hupitiwa maziwa, swali linajitokeza kama mama mwenye kulaa anaweza kula pasta. Jibu hilo ni chanya, lakini ni muhimu kuzingatia sheria fulani.

Je, ninaweza kula macaroni kwa mama wauguzi?

Kama ilivyoelezwa hapo juu, hakuna marufuku juu ya bidhaa hii. Baada ya yote, macaroni yenyewe siyo kitu zaidi kuliko unga wa ngano na maji. Na majina yao mbalimbali (spaghetti, pembe, manyoya) yanaelezwa na aina tofauti za bidhaa hizi.

Hata hivyo, kuzingatia vikwazo vya kiasi juu ya macaroni bado ni muhimu. Jambo ni kwamba bidhaa hii inaweza kusababisha kusumbuliwa kwa njia ya utumbo, yaani. mara nyingi husababisha maendeleo ya kuvimbiwa. Ndiyo sababu wakati wa ununuzi wa pasta ni muhimu kutoa upendeleo kwa wale ambao hufanywa kwa misingi ya ngano ya durumu.

Jinsi ya kula muuguzi wa pasta?

Kujua kwamba macaroni wenyewe huruhusiwa kwa wanawake hao ambao watoto wao wananyonyesha, mama mwenye uuguzi anafikiria kama inawezekana kwa pasta yake, kwa mfano, na cheese , au kwa mchuzi, kwa njia ya Fleet.

Wakati wa kuanzisha macaroni katika mlo wako, na aina yoyote ya kupamba, uuguzi inapaswa kufuata sheria zifuatazo:

1. Katika "kulawa" kwanza unaweza kula sehemu ndogo tu ya macaroni tayari (si zaidi ya 50 g). Inashauriwa kupika bila manukato mengi, pamoja na viungo vya ziada.
2. Daima wakati wa siku wanapaswa kuchunguza majibu ya mtoto kwenye sahani mpya katika mlo wa mama. Kipaumbele kikubwa kinapaswa kutolewa kwa mabadiliko katika kazi ya matumbo, pamoja na mfumo wa utumbo (kuvimbiwa, colic, bloating).
3. Ikiwa hakuna athari zisizofaa, unaweza kuongeza kiasi kidogo cha pasta inayotumiwa katika chakula hadi 150 g kwa siku, na hadi 350 g kila wiki. Baadaye, viungo mbalimbali na vidonge vinaweza kuongezwa kwao.