Nani asipenda vinywaji vya kaboni? Wao hawapatikani tu na watu wazima, bali pia kwa watoto. Wakati mwingine hii ni moja ya sifa kuu za meza ya sherehe. Hata hivyo, hatukufanya haraka na udhihirisho wa upendo kwao? Wakati mwingine unajiuliza nini cha kuchagua: kunywa juisi au kaboni, ambayo hakuna nzuri tu, lakini pia madhara makubwa. Weka pointi zote juu ya "i" katika suala hili.
Vipuni vya Vinywaji vya Carbonated
Kwa wengi, muundo wa kinywaji cha baridi si kitu kisichoidhinishwa, kwa wengine - vinywaji vya kaboni chini ya kupiga marufuku kwa familia nzima:
- Sukari . Hapa kila kitu ni rahisi: ni kuweka hadi gramu 40 kwenye jar na uwezo wa karibu 33. Wakati huo huo, chini ya ushawishi wa kaboni dioksidi, sukari huingizwa mara moja ndani ya damu.
- Dioksidi ya kaboni . Kwa bahati nzuri, kiwango chake haichozidi kiwango cha halali (hadi 10 g kwa lita moja ya kinywaji).
- Washiriki wa tamu . Pia kuna wazalishaji ambao, ili kupunguza maudhui ya kalori , matumizi, kwa mfano, aspartame, pia huitwa E951.
- Vihifadhi . Ili kuweka muda mrefu wa kunywa, inachujwa na asidi ya citric. Ikumbukwe kwamba katika miaka ya hivi karibuni, benzoate ya sodiamu na asidi ya orthophosphori wamekuwa maarufu.
- Ladha . Wakati mwingine juu ya ufungaji unaweza kuona taarifa ambayo inasema kwamba kinywaji ina ladha ya asili sawa. Kwa kweli, haya ni misombo ya kawaida ya kemikali.
Vunjwa na vinywaji vya kaboni
Kwenye mtandao, unaweza kupata video nyingi ambazo kawaida "Coca-Cola" au "Sprite" zinaweza kuondokana na kutu. Hivyo, pH ya vinywaji vyema vya kaboni ni 2.5 na madhara yao ni kwamba hii ni kiwango cha asidi ya asidi.
Dioksidi ya kaboni inaweza kuwashawishi utando wa utumbo wa njia ya utumbo. Aspartame, sweetener, inaweza kusababisha kuonekana kwa allergy na kusababisha kuzorota katika maono. Asidi ya citri inaongoza kwa kuibuka kwa caries iliyochukiwa. Na hii sio orodha nzima ya vinywaji vya kaboni, faida ambazo hazina kusema kidogo.