Jinsi ya kuondokana na mama wa maumivu ya kichwa?
Ili kuelewa nini cha kuchukua na mama mwenye uuguzi wa kichwa, unahitaji kujua sababu ya hali hii. Sababu tofauti zinahitaji njia tofauti ya matibabu. Maumivu ya kichwa yanaweza kusababisha:
- kuongezeka au kupungua kwa shinikizo;
- ukosefu wa usingizi;
- ugonjwa wa uzazi, mchakato wa uchochezi katika mwili;
- lactostasis;
- shida.
Baada ya kupata sababu ya kuonekana kwa hali mbaya ya afya, inawezekana kutumia njia za watu wa kuimarisha kwa ujumla uboreshaji wa afya, ambayo kwa namna yoyote haitaathiri maziwa ya mama. Jaribu kupumzika tu (kulala, kuoga, kwenda kwenye massage), kufanya zoezi rahisi, kunywa chai ya kijani, kutumia compress baridi au kwenda nje katika hewa safi. Ikiwa kuna magonjwa ambayo hayafanyi njia hizo, mara moja wasiliana na daktari na, pamoja naye, chagua kozi muhimu ya matibabu.
Ninaweza kunywa nini kutokana na maumivu ya kichwa kwa mama wauguzi?
Paracetamol na ibuprofen ni analgesics pekee zilizoruhusiwa ambayo inaweza kutumika kwa HBs. Lakini bado, unaweza kunywa kidonge hiki mara moja, na kisha uwasiliane na daktari.
Ikiwa mwanamke atachukua muda mrefu wa dawa, basi atastahili kutoa chakula kwa wakati huu. Katika kesi hii, Mama ana njia kadhaa zinazoweza kutatua tatizo hili:
Ikiwa dawa huchukuliwa mara moja kwa siku (au chini ya mara nyingi),
Kuhamisha mtoto kwa muda kwa ajili ya kuongeza kwa maziwa ya bandia, lakini endelea kuelezea maziwa ili baada ya kipindi cha matibabu, kurudi lactation ya kawaida na uendelee kulisha.
Kama unaweza kuona, huwezi kutumia matumizi mabaya ya dawa hata kuruhusiwa kutoka maumivu ya kichwa wakati wa kunyonyesha. Lakini kuvumilia maumivu pia sio chaguo, kwa sababu hali yako mbaya ya afya itawaathiri mtoto, hivyo wakati wa kipindi hiki ni nyeti sana kusikiliza sauti yako mwenyewe na kuwa wavivu, ikiwa ni lazima, wasiliana na daktari aliyeaminika.