Katika makala hii, tutawaambia kama inawezekana kula melon wakati wa unyonyeshaji, na ni vipi vikwazo vilivyopo kwa matumizi ya utamaduni huu wa melon.
Inawezekana kula meloni wakati wa lactation?
Kujibu swali kama inawezekana kula melon wakati wa unyonyeshaji, inapaswa kuzingatiwa, kwa kwanza, kwamba utamaduni huu wa melon huchochea maziwa ya mama kutoka kwa mama na husaidia kuongeza maudhui yake ya mafuta. Ni kwa sababu hii kwamba beri hii ya ladha na tamu ni muhimu sana kwa wanawake wanaokataa.
Aidha, vidonda vya melon ina muundo wake mkubwa wa vitamini mbalimbali, ikiwa ni pamoja na carotene, na micronutrients. Kutokana na mkusanyiko mkubwa wa nyuzi, inakabiliana kikamilifu na kuzuia tumbo na kuimarisha uondoaji wake.
Wakati huo huo, melon ni chanzo kikubwa cha sukari - wanga kali. Kwa kuwa wanaweza kusababisha kuvuta ndani ya tumbo na matumbo, hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa gesi na, kama matokeo, tukio la coli ya tumbo ndani ya mtoto. Ndiyo sababu kutokana na matumizi ya vidonda vya melon katika miezi 3 ya kwanza ya maisha ya mtoto aliyezaliwa inapaswa kukataliwa kwa kikundi.
Ikiwa chura tayari imefikia umri wa miezi mitatu, jibu la swali la kama melon inaweza lactated inategemea kama ina tabia ya sifa ya athari ya mzio. Ikiwa mtoto ni mzio, ni bora kukataa kutumia utamaduni huu wa meloni mpaka mchakato wa lactation ukamilike.
Ikiwa mtoto hawezi kukabiliwa na athari za mzio, wakati wa kunyonyesha unaweza kula vitunguu, kuanzia kipande kidogo. Wakati huo huo, unapaswa kufuatilia kwa makini hali ya afya ya mtoto na uangalie mabadiliko yoyote katika diary maalum. Katika tukio ambalo mtoto huchukua kawaida kwa kuanzishwa kwa fetus hii katika mgawo wa mama mwenye uuguzi, sehemu yake ya kila siku inaweza kuongezeka kwa hatua hadi kufikia gramu 200.
Wakati huo huo, sufuria wakati wa kunyonyesha haiwezi kuliwa na wanawake wote. Kuna vikwazo fulani, ambapo mwili wa berry hii inaweza kuimarisha hali hiyo na kusababisha uharibifu mkubwa kwa afya ya mama ya uuguzi. Kwa hiyo, mbele ya kidonda cha peptic au gastritis katika hali ya kudumu, matumizi ya melon mara nyingi husababishia mabadiliko ya ugonjwa huo kwa awamu ya papo hapo na, kama matokeo, tukio la maumivu makali na hisia zingine zisizo na wasiwasi.
Kwa kuongeza, punda ya sukari yenye harufu haiwezi kuliwa na wanawake ambao wana ugonjwa wa kisukari mellitus au walionyesha zaidi ya mkusanyiko wa glucose katika damu. Hatimaye, mama wauguzi wanapaswa kuwa makini sana kuhusu uchaguzi wa fetusi. Wakati wa unyonyeshaji, bila hali unapaswa kula berries mapema, kwa kuwa nitrati na kemikali zingine zinazosababisha uharibifu mkubwa kwa afya ya mtoto hutumiwa sana kwa kilimo.
Mama wachanga wanaweza kununua vijiko tu katika msimu, sio mapema kuliko mwanzo wa nusu ya pili ya Agosti. Matunda yaliyoiva yanapaswa kuwa na harufu nzuri ya tamu na uso wa gorofa bila nyufa na chips. Kwa kuongeza, haipaswi kuwa na dents yoyote na matangazo ya giza. Hatimaye, wanawake wakinyonyesha hawapaswi kununua berries zilizokatwa, kama vile bakteria nyingi za pathogen zinajiingiza katika maeneo ya mchanganyiko wa mwili wa matunda hayo.