Kupanua na kuchanganya orodha ya watoto itasaidia casseroles. Wanaweza kuitwa sahani ya ulimwengu wote, kwa sababu kuna mapishi mengi kwa casseroles ya mtoto: mboga, nyama, tamu. Kwa hiyo, unaweza kumpa mtoto kwa urahisi sahani ladha, kwa ajili ya kifungua kinywa, chakula cha mchana au chakula cha jioni. Lakini jinsi ya kupika casserole kwa mtoto kwa njia ambayo manufaa pamoja na ladha?
Karoti ya karoti kwa watoto
"Tamaa" kijana, ambaye haipendi karoti muhimu, unaweza kutumia casserole. Priverada haitambui tu ladha ya mboga isiyopendwa katika sahani hii inayovutia.
Viungo:
- karoti - kilo 0.5;
- yai - vipande 4;
- cream sour - 100 g;
- sukari - 3 tbsp. l.;
- siagi - 1 tbsp. l.;
- chumvi na mdalasini - na pinch.
Maandalizi
Baada ya kugusa karoti kwenye grater, funika kwenye g 100 ya maji na uikate kwenye mash. Ongeza siagi, sukari, viini na kuchanganya. Whisk wazungu wa yai na chumvi, mdalasini na kumwaga katika uzito wa karoti. Weka fomu kwa mafuta, weka karoti na ukioka katika tanuri kwa dakika 30. Kabla ya kutumikia, bakuli kilichopozwa, funika cream ya sour na sukari.
Mchele wa mchele kwa watoto
Njia mbadala ya uchele wa mchele kwa ajili ya kifungua kinywa itakuwa pesa ya zabuni kutoka kwenye nafaka hii.
Viungo:
- mchele - tbsp 3. l.;
- apple - 1/2 matunda;
- yai ya yai - kipande 1;
- cream ya sour - 1 tbsp. l.;
- sukari - 1 tsp;
- maziwa - 100 g;
- chumvi - pinch.
Maandalizi
Chemsha 150 ml ya maji na uweke mchele umeosha. Wakati maji yanapokwisha evaporated, mimea katika maziwa na kupika mpaka kufanyika. Kupelekezwa kutoka peel na mbegu za wavu wa apple na kuchanganya na sukari. Weka karatasi ya kuoka na mafuta na kuweka nusu ya uji. Kisha kuweka kikundi cha apple, na kuweka mchele ulio juu. Lubricate na kijiko cha shayiri na cream ya sour na bake kwa muda wa dakika 30.
Casserole kwa watoto
Kutibu mtoto wako mpendwa na bakuli lenye lishe na nyama. Yeye ni mzuri kwa chakula cha mchana.
Viungo:
- nyama - 100 g;
- maziwa - 80 g;
- kabichi - 300 g;
- vitunguu - ¼ ya mazao ya mizizi;
- yai - kipande 1;
- siagi - 1 tbsp. l.;
- chumvi - pinch.
Maandalizi
Chemsha nyama na kuruhusu kupitia bunduki ya nyama. Kabichi iliyopikwa na kupika kwa kiasi kidogo cha maji kwa dakika 15. Ongeza nyama ya kabichi, maziwa, yai iliyopigwa, chumvi na kuchanganya. Weka kijiko kwenye karatasi ya kuoka ya mafuta, bima na yai na kuoka katika tanuri kwa nusu saa.
Casserole ya viazi kwa watoto
Damu hii ya ladha inaweza pia kuwa tayari kwa makombo ya chakula cha mchana.
Viungo:
- viazi - pcs 3;
- vitunguu - kipande 1;
- yai - vipande 2;
- siagi - 1 tbsp. l.;
- Cream na chumvi - kula.
Maandalizi
Chemsha viazi mpaka tayari na wavu kwenye grater nzuri. Ongeza yai na grated juu grater shallow, changanya. Weka sahani ya viazi kwenye karatasi ya kuoka mafuta na uinamishe na cream ya sour. Kuoka katika tanuri kwa dakika 20.
Pasta casserole kwa watoto
Watoto wanapenda pasta, lakini hata sahani pamoja nao unataka kuchanganya. Na tena, msaada casserole!
Viungo:
- pasta - 50 g;
- nyama iliyokatwa - 30 g;
- yai - kipande 1;
- maziwa - 1 tbsp. l.;
- siagi - 2 tbsp. l.;
- Cream na chumvi - kula.
Maandalizi
Chemsha pasta mpaka iko tayari na msimu na siagi. Whisk yai na maziwa na kumwaga kwenye pasta. On fomu ya mafuta, mahali nusu ya pasta, kisha safu ya nyama iliyopikwa, na tena salio la pasta. Jaza cream na sour na bake kwa dakika 30.
Casserole ya mboga kwa watoto
Casserole kutoka mboga si tu ya kitamu, lakini pia ni ghala la vitamini.
Viungo:
- cauliflower - 100 g;
- karoti - 100 g;
- broccoli - 100 g;
- yai - vipande 2;
- jibini - 100 g;
- cream - vijiko 2;
- siagi - 1 tbsp.
Maandalizi
Osha na kula mboga mboga na kuchemsha. Maziwa, cheese iliyopangwa na mayai. Weka karatasi ya kuoka na mafuta, weka mboga mboga na kumwaga mchanganyiko wa yai. Kuoka katika tanuri kwa dakika 25.
Cottage cheese casserole kwa watoto
Pamper pipi na bakuli tamu na zabuni kutoka jibini la kottage kwa vitafunio vya jioni.
Viungo:
- Jumba la Cottage - 1 tbsp;
- yai - vipande 2;
- sukari - 1 tbsp. l.;
- maziwa - kikombe ½;
- matunda ya apple - ½;
- siagi - 1 tbsp. l;
- zabibu - kuladha.
Maandalizi
Changanya mango na maziwa na uondoke kwa dakika 10. Whisk mayai na sukari, kuongeza jibini la kottage, apple iliyokatwa, zabibu, chumvi na mango, changanya. Weka fomu kwa mafuta, uimimina katika wingi na uoka kwa muda wa dakika 40 bila ufunguzi wa tanuri, ili casserole iingie.
Bon hamu!