Mama mdogo anajali daima ikiwa mtoto wake anakula maziwa ya kutosha. Kwa nini analia? Je! Si kwa njaa? Kwa sababu amani ya akili ya mwanamke wa uuguzi ni muhimu kama ustawi wa mtoto, angalia tu kiasi gani mtoto wako anachokula, na kama kiwango cha chakula kinapingana na kanuni za kulisha watoto wachanga.
Kuhesabu ya kawaida ya lishe kwa watoto wachanga
- Ndani ya miezi miwili, kiasi cha chakula kilicholiwa kwa siku haipaswi kuwa zaidi ya 1/5 ya uzito wa mwili. Hebu tuhesabu kwa mfano kiasi gani mtoto mwenye uzito wa kilo 4 anapaswa kula. Inageuka kuwa kwa siku, kwa kuzingatia feeds ya usiku, majani 800 ml.
- Kawaida ya kulisha watoto wachanga 2 - miezi 4 hufanya sehemu ya sita ya uzito wa mwili.
- Hadi miezi sita - sehemu ya saba ya uzito wa mwili.
- Baada ya miezi sita, mtoto anapaswa kula siku ya maziwa kama sehemu ya nane au ya tisa ya uzito wake mwenyewe.
Viwango vya lishe kulingana na aina ya chakula
Je! Mtoto anapaswa kula kiasi gani juu ya kunyonyesha na kulisha bandia:
- Kanuni za kunyonyesha . Katika mwezi wa kwanza wa maisha, mtoto anapaswa kula 100 ml kwa kila mmoja kulisha. Ikiwa unamlisha mara 7 au 8 kwa siku, wote hula 700 - 800 ml ya maziwa. Jinsi ya kuhakikisha kwamba anapata kiasi kinachohitajika? Kupima kila baada ya kulisha, na kisha muhtasari kila dalili za siku.
- Kanuni za kulisha watoto wachanga na chakula cha mchanganyiko na bandia si tofauti na zilizopita. Tofauti pekee ni kwamba ni rahisi kwako kudhibiti mtoto wako. Kumbuka kwamba "maambukizi" yanaweza kukabiliwa na kula chakula, hasa kwa sababu ni rahisi kula kutoka chupa, na Mama atatoa daima. Katika uwezo wako kuweka chini ya udhibiti ni kiasi gani hula.
Kwa ujumla, thamani ya mchanganyiko katika milliliters kwa ajili ya kunyonyesha wote na kulisha bandia ni kubwa sana. Niniamini, ikiwa mtoto wako ni mwenye nguvu, amelala kimya, akiwa akipiga mara kwa mara (sio chini ya mara 7) na anaongeza uzito kwa umri wake, huna sababu ya kuwa na wasiwasi.
Nini cha kufanya kama kunyonyesha haiwezekani
Ikiwa kutokana na hali mtoto wako bado anahitaji kuongeza, ni muhimu kukabiliana na uchaguzi wa mchanganyiko kwa usahihi. Katika hali hiyo, wataalam hupendekeza mchanganyiko unao karibu na maziwa ya maziwa iwezekanavyo ili mtoto asiwe na ugonjwa wa metaboli, athari ya athari, ngozi na matatizo ya utumbo. Karibu na muundo wa maziwa ya kibinadamu, mchanganyiko uliofanywa juu ya maziwa ya mbuzi na protini ya beta casein, kwa mfano, kiwango cha dhahabu cha chakula cha watoto - MD mil SP "Kozochka." Shukrani kwa mchanganyiko huu, mtoto anapata vitu vyote muhimu ambavyo husaidia mwili wa mtoto kuunda na kukuza vizuri.