Bafu na soda na chumvi kwa kupoteza uzito

Ukweli kwamba chumvi ya bahari ina kuponya mali inajulikana kwa muda mrefu. Kwa hiyo, haishangazi kwamba hutumiwa katika taratibu mbalimbali. Wengi wao huweza kufanywa kwa urahisi nyumbani, kwa mfano, kuoga na soda na chumvi kwa kupoteza uzito. Taratibu hizo husaidia kusafisha mwili wa sumu, na pia zina athari nzuri kwenye hali ya ngozi.

Jinsi ya kuoga na soda na chumvi?

Wahusika wa njia hii ya kupoteza uzito wanaonyesha kwamba wakati unaweza kujiondoa kwenye mwili hadi kilo 1.5 cha maji. Pia, hizi bathi husaidia kupunguza muonekano wa cellulite . Wengi wanasema kwamba baada ya utaratibu wa kwanza unaweza kuondokana na vidogo vidogo na makosa katika ngozi.

Kichocheo cha kuoga na chumvi ya bahari kwa lita si zaidi ya lita 200: kuchukua kilo 0.5 cha chumvi la Bahari ya Chumvi na 300 g ya soda. Kwanza, kuchanganya viungo vya kavu na kisha kuchanganya katika lita kadhaa za maji. Suluhisho linalosababisha lazima liingizwe ndani ya bafuni. Ni muhimu kuangalia kwamba joto la maji halizidi digrii 39. Kuoga sio dakika 20. Baada ya kuoga bila kuosha chumvi, unapaswa kuvaa nguo za joto kwa muda wa saa moja. Bila shaka ina taratibu 10, ambazo zinapaswa kufanyika kila siku.

Pia baths maarufu sana na soda na bahari ya chumvi, ambayo ina athari ya kuchomwa mafuta. Kwa kufanya hivyo, chumvi na soda zinapaswa kuchukuliwa kwa uwiano, kama ilivyo katika toleo la awali, na pia kuongezea kiungo ambacho husaidia kuvunja mafuta, kwa mfano, mafuta muhimu ya machungwa, pamoja na dondo la lavender na dondoli ya mdalasini. Kwa taratibu hizi, kuchukua tu matone machache ya mafuta, kama kwa kiasi kikubwa inaweza kusababisha kuchoma. Mafuta yanapaswa kufutwa katika chumvi na soda ili iingizwe, vinginevyo itakuwa kuelea juu ya uso wa maji, ambayo inamaanisha kuwa hakuna maana kutoka kwa hili.

Vidokezo vya manufaa

Kupata tu athari chanya kutoka kwa kuoga na soda na chumvi kutoka cellulite baadhi ya mapendekezo yanapaswa kufuatiwa:

1. Pumzika katika nafasi ya kukaa, ili eneo la moyo liko juu ya maji.
2. Ikiwa unajisikia aina yoyote ya usumbufu, kisha uacha mara moja utaratibu na uache baridi.
3. Haipendekezi kula chakula kabla na baada ya utaratibu wa masaa 1.5.
4. Huwezi kuoga wakati wa hedhi, na baridi, joto na magonjwa mengine.

Ili kupoteza uzito, haipaswi kutegemea tu juu ya athari za kinga ya taratibu hizo, kwa kuwa kufikia athari nzuri, lazima uzingatie chakula na mazoezi sahihi.