Kwa kuangalia takwimu za kutisha ambazo vyanzo vya matibabu vinasababisha, mwanamke mdogo anaishi maisha bila kujifunza juu ya maumivu ya kabla. Na wengine wana maumivu mabaya ya tumbo na hedhi, kwamba wanawake hawa wasio na furaha hawawezi hata kufanya kazi kwa kawaida, au hata kuongoza maisha ya kawaida.
Hebu tufafanue mwanzoni, ambapo kwa kawaida tumbo na maumivu ya kila mwezi. Kama kanuni, hii ni sehemu ya chini ya tumbo, na maumivu yanaweza kutolewa nyuma ya nyuma, sacrum, mifupa ya pelvic. Mara nyingi spasms pia huathiri matumbo. Na maumivu yanaweza kuanza kwa siku 1-2, na kwa saa kadhaa kabla ya mwanzo wa hedhi. Na inaweza kubuni hadi siku ya mwisho sana. Wakati mwingine tumbo huumiza sana kiasi kwamba mwanamke analazimika kuishi kwenye hedhi kwa wavulanaji, na hata kuanza kupokea mapema.
Kwa nini tumbo huumiza na hedhi?
Waganga wanaashiria dalili hii kwa idadi ya wengine na dysmenorrhea. Usivutiwe na sauti tamu ya uchunguzi huu - ni vigumu kutibu, ambayo kwa hiyo ina vikwazo vingi na madhara. Aidha, madaktari bado wanachunguza sababu za hizi hisia za uchungu na wanatafuta njia bora za kukabiliana nao. Bila shaka, kuna sababu nyingi za kuonekana kwa maumivu katika tumbo la chini, lakini kuonekana kwake mara kwa mara na mzunguko na hedhi, kuna uwezekano mkubwa, unaonyesha dysmenorrhea. Waganga wanafautisha aina mbili za aina zake - msingi na sekondari.
Inaaminika kuwa katika kesi ya kwanza, maumivu katika tumbo ya chini wakati wa hedhi yanahusishwa na mabadiliko katika historia ya homoni. Ikiwa baada ya mimba ya ovulation haikuja, basi utaratibu wa maandalizi ya viumbe wa kike kwa kuanza kila mwezi. Matokeo yake, taratibu zenye ngumu na zinazohusiana zinaongoza kwa ongezeko la kiwango cha homoni ya prostaglandin. Hiyo ndio, anaongoza tumbo ndani ya sauti, wakati mwingine kwa kiasi kikubwa kuwa kwa miezi, sio tu tumbo la tumbo, lakini hamu ya chakula pia hupotea, kichwa huumiza, tumbo huwa hasira, kichefuchefu na kizunguzungu huonekana, joto linaongezeka. Kwa hiyo, matibabu hutumia madawa ya kulevya ambayo yanaathiri asili ya homoni na imewekwa kudhibiti kudhibiti uzalishaji wa mwili ni prostaglandin.
Katika kesi ya kinachojulikana kama dysmenorrhea ya sekondari, tumbo ni chungu wakati wa hedhi kutokana na endometriosis au baadhi ya magonjwa ya uchochezi au kuhamishwa mapema, au kuendelea kwa wakati huu. Ni rahisi sana kupata sababu ya hisia za uchungu kama hizo, lakini haiwezekani kuziondoa bila kuponya ugonjwa wa msingi unaosababisha maumivu. Ikiwa tumbo huumiza wakati wa mwisho wa mwezi, ni muhimu zaidi kuangalia muda na kuwatenga kuwepo kwa kuvimba kali.
Njia isiyo ya kawaida ya uchungu wa hedhi inaweza pia kuwa matokeo ya kazi nzito, utoaji mimba nyingi, majeraha, upasuaji, magonjwa ya kuambukiza na virusi.
Sababu nyingine kwa nini tumbo huumiza kwa hedhi inaitwa uzazi wa mpango maarufu zaidi - kifaa cha intrauterine.
Maumivu wakati wa hedhi sio kuepukika!
Je, mtu anaweza kufanya nini kupata matatizo haya ya kila mwezi kwa kawaida na hata kufikiri juu yake, lakini je, tumbo huumiza kwa hedhi?
Halmashauri, kama kanuni, chemsha chini ya mwenendo wa maisha ya afya. Kwanza kabisa kusema "hapana" kwa pombe, sigara, kahawa! Usivaa uzito. Mavazi katika hali ya hewa, usisimamishe. Hakikisha kupata muda wa kupumzika. Na kazi au angalau zoezi la kawaida - tu muhimu. Hebu kuwa mbio au kuogelea - haijalishi! Chagua aina ya michezo ambayo madarasa hayatakuletea afya tu, lakini pia hisia nzuri, hisia ya furaha. Kama michezo ya kazi sio kwako, labda suluhisho bora katika kesi yako ni yoga.
Sasa pia maarufu sana ni mashariki na mashindano mengine ya kike ya kike. Unaweza daima kuchagua mwelekeo unaofaa zaidi ladha yako, temperament na kiwango. Na hii sio mzigo tu, bali pia ni majira mazuri, marafiki wenye kuvutia, nafasi ya kugundua ulimwengu mpya. Na macho ya shauku ya mtu mpendwa, akikubali kambi yako rahisi na ngoma iliyosafishwa, itakuwa malipo bora zaidi ya afya!