Hata mbwa katika fable maarufu ya I. Krylova aliota ya kujaribu berry hii, na nini cha kusema juu ya watu ambao walikulima kwa karne nyingi, huzalisha aina mpya na kuitumia kwa ajili ya kufanya divai na si tu. Nibibu gani muhimu zitaambiwa katika makala hii.
Nini ni muhimu kwa zabibu kwa mwili?
Mazabibu haya ya juicy, na kutengeneza mzabibu mzuri na mzuri, yana kipengele kikubwa cha kemikali. Kwa jumla, hujumuisha angalau 300 mchanganyiko na kupambana na mionzi, radioprotective, antioxidant, baktericidal, neurostimulating na tonic. Zina ghala zima la vitamini , madini, monosaccharides, asidi za kikaboni, vitu vya pectini, nk.
Ya mali muhimu zaidi ya zabibu zinaweza kutambuliwa:
- uwezo wa kuharibu radicals bure kutokana na kuwepo kwa idadi kubwa ya antioxidants katika berries. Nguvu zaidi ni pamoja na proanthocyanidins, ambazo zina matajiri katika mifupa na mifupa;
- Uwepo wa bioflavonoids, ambayo hupunguza kiwango cha " cholesterol " mbaya, kutenda kama thrombosis, mashambulizi ya moyo na viharusi. Kwa kuongeza, zabibu zinasimamia rhythm ya moyo na shinikizo la damu katika mishipa;
- thamani ya nishati. Mara kwa mara kutumia berry hii, unaweza kusahau kuhusu uchovu haraka na uchovu;
- uwezo wa kurekebisha peristalsis ya intestinal na hata kuingiliana na malezi ya mawe katika figo, urinary na gallbladder;
- uwezo wa kuchochea mchakato wa kuzaliwa upya na upya wa seli, ambayo inafanya uwezekano wa kutumia kwa ajili ya mapambo.
Kuwa na hamu ya aina ya zabibu ni muhimu, ni muhimu kuzingatia athari iliyopangwa kupatikana. Nyekundu ni ya thamani kubwa kwa cores, na bluu kwa wale wanaoitumia ili kuzuia na kutibu magonjwa ya kisaikolojia. Hata hivyo, zabibu haziwezi tu kufaidika, lakini pia hudhuru mwili wa watu ambao wanakabiliwa na aina mbalimbali ya ugonjwa wa kisukari, na pia wanakabiliwa na fetma, kwa sababu ina mengi ya sukari na saccharides.