Kunywa vinywaji - labda labda ni thamani ya dawa za watu, ambayo bado tunatumia bila kujali matibabu na dawa. Siyo tu vinywaji kwa kupoteza uzito , unapaswa kuwafanyia hasa kama kutakasa mwili kutoka kichwa hadi toe.
Matumizi ya teas ya kusafisha
Kusafisha chai kwa kupoteza uzito ni rahisi kujiandaa nyumbani. Aidha, kuna mapishi mengi ya kupikia, ambayo yanategemea mchanganyiko kwa kiwango tofauti cha Senna, Holosas na zabibu. Hebu tuanze na faida za mchanganyiko huu wa kushangaza.
Kozi ya kuchukua chai kama hiyo inaongoza kwenye rejuvenation ya mwili. Unapoteza uzito wa ziada, kupunguza sukari yako na cholesterol katika damu yako, unyenyekevu wa uso unakwenda mbali, pua na acne huenda, ambayo, kama inajulikana, mara nyingi, huzungumzia matatizo katika matumbo. Ngozi inakuwa elastic, elastic, na nishati tu hupiga chemchemi. Yote haya ni kwa sababu ikawa rahisi kuishi kwa maana halisi na ya mfano. Kimsingi, maelekezo haya yote ya kusafisha chai kwa kupoteza uzito na njia moja ya kutenda - haya ni laxatives. Utakaso wa matumbo kutoka kwa amana ya suala la mimba husababisha kuimarishwa kwa upungufu wake, ukubwa (tumbo kutokana na nyasi zisizofanywa na ukubwa huongezeka kwa kipenyo, hivyo tumbo la kuvimba). Hatua kwa hatua huongeza tone la matumbo na misuli ya ukuta wa tumbo la anterior.
Ni nini husababisha clogging ya matumbo?
Mashimo, ambayo kwa muda mrefu haiwezi kuondolewa kwenye tumbo, husababisha ulevi wa mwili. Utumbo huanza kunyonya kutoka kwao, na pamoja na hayo, sumu ya kweli huingilia ndani ya damu. Kupunguza uzito, mizigo, kuvimbiwa, damu, usingizi, kupoteza nguvu, kupiga maradhi, kupuuza, ugonjwa wa kifua - yote haya yanaweza kuzungumza juu ya ulevi kutoka ndani ya mwili wako.
Viungo vya Chai ya Kusafisha
Kama tulivyosema, kutakasa chai nyumbani kunaandaliwa, mara nyingi, kutoka kwenye nyasi na vidonge. Hebu tuzungumze kuhusu vipengele hivi viwili.
Senna
Madaktari huteua senna kama laxative ya kutakasa matumbo, pamoja na kuondoa mawe na mchanga kutoka kwa figo. Kutokana na athari zake, kinga za seli zinaimarishwa, taratibu za kimetaboliki zinaboreshwa. Hata hivyo, Sen haiwezi kuchukuliwa na kidonda cha tumbo, lakini pia hadi miaka 16.
Zaidi ya hayo, ikiwa unachukua chai ya kutakasa na nyasi, angalau siku moja lazima iwe na ovyo, kwa sababu wakati wote utaondolewa.
Ikiwa unapunguza suna moja kwa moja, chukua jioni kabla ya kulala, ili athari imeelezwa kutoka asubuhi iliyofuata. Unaweza hata kuondokana na vipande vilivyogeuka kuwa mawe, ambavyo vimeweka matumbo yako kwa zaidi ya miaka kumi.
Holosas
Holosi ni syrup kulingana na dondoo kutoka kwenye vidonge. Kwanza kabisa, itatoa athari ya choleretic - harakati ya bile pamoja na pembe za bile imedhamiria, kwa sababu hiyo, clumps zake zinaondolewa kwenye coloni 12. Ndiyo sababu kuna utakaso mkali wa matumbo.
Holosus ya kweli haiwezi kuchukuliwa na ugonjwa wa kisukari (ina sukari), magonjwa ya gallbladder (kuchochea choleretic yake inaweza kusababisha maumivu makali).
Athari nyepesi ya holosas inaweza kutolewa kwa kijiko cha siki kabla ya kula. Kwa hivyo huna haja ya kutolewa siku nzima kwa "kusafisha", kama ilivyo katika kesi ya kusafisha chai na syrup ya kamba ya rose.
Mapishi ya chai
Wafanyabiashara, Senna na Holosas
Viungo:
- mizabibu nyeusi - 50 g;
- Senna - 30 g;
- syrup Holosas - 150 g.
Maandalizi
Raisins hunywa maji ya moto na kupika kwa dakika 5. Kisha kuongeza suna, upika kwa dakika 10. Decoction cool, filter na kuongeza holosas syrup. Kuchukua dawa unahitaji kioo nusu baada ya chakula cha jioni.
Chai kwa kozi ya wiki 2
Viungo:
- Senna - 1 mfuko;
- zabibu nyeupe - 150 g;
- holosas - 300 g.
Maandalizi
Kukatwa kwa Senna na zabibu huandaliwa katika sufuria mbili tofauti, ambayo kila mmoja huongeza lita moja ya maji. Chemsha lazima iwe dakika 10, kisha uondoke ili kusisitiza na kupungua. Wakati mbolea za baridi, zinapaswa kuchujwa na kuunganishwa, na kuongeza holosas ya syrup. Kunywa unahitaji saa 2 kabla ya kulala kwa kioo nusu kwa wiki 2.