Kinesiotherapy

Kinesiotherapy ni jina la Kilatini la mfumo fulani wa ukarabati katika physiotherapy. Katika tafsiri - matibabu kwa harakati, na, kwa kweli, tafsiri ni sawa na ukweli. Kinesiotherapy ni mchanganyiko wa masuala mbalimbali ya uhusiano kati ya mgonjwa na mtaalamu.

Kwanza, hata mazoezi ya kimwili, lakini saikolojia, kwa sababu mara nyingi wagonjwa wanapaswa kufanya mazoezi kupitia maumivu, kushinda hofu zao za matibabu. Kipengele hiki kwa kweli kina jukumu la kuamua katika mchakato wa kurejesha.

Njia hii inajumuisha nini?

Njia yenyewe, pamoja na saikolojia iliyotajwa, inajumuisha ujuzi kutoka kwa biochemistry, physiolojia na anatomy ya mtu. Kinesiotherapy inahusisha seti ya mazoezi ya kila mgonjwa, kulingana na hali ya mgonjwa, umri, uwezo wa kimwili na mambo mengine.

Mchakato wa matibabu una harakati za kazi na zisizo za kisiasa. Kinesiotherapy hai ni wakati mgonjwa mwenyewe anafanya harakati, na moja ya passiki ni njia ya matibabu kwa kutumia njia za magari au massage.

Kinesiotherapy hai ina elimu ya kimwili ya kimwili na michezo ya nje ya watoto. Moja ya aina maarufu zaidi ya tiba ya zoezi ni njia ya Bubnovsky. Profesa Bubnovsky alianzisha mfumo bora, kwa suala la biomechanics, mazoezi ambayo wagonjwa hufanya katika vikao vya vikundi au kwenye simulator maalum ya MTB.

Mazoezi katika kinesiotherapy - sio yote. Njia hiyo pia inamaanisha lishe bora, taratibu za kupumua na maji. Inaonekana kwamba njia hiyo "isiyo na maana" haiwezi kufikia matokeo mabaya, lakini hali ya wagonjwa kutoka ajira hadi ajira inaboresha, nguvu zao za kimwili hukua na hofu ya harakati hupotea.

Isometric kinesiotherapy

Kinesiotherapy isometric ni tawi la kinesiotherapy, ambalo magonjwa mbalimbali yanatendewa na harakati. Kwanza kabisa, haya ni mabadiliko ya ugonjwa wa mgongo, ikiwa ni pamoja na osteochondrosis na kukata tamaa. Katika mchakato wa matibabu, corset misuli, misuli ya ukuta anterior tumbo ni nguvu, mgongo huandaa kwa ajili ya mazoezi ya nguvu, pamoja na mizigo kawaida ya kaya. Wakati wa ukarabati, nyuzi pia hutibiwa na mvutano huondolewa kutoka psyche ya mgonjwa.

Mazoezi yote ya kiisometri kinesiotherapy yameundwa ili kupunguza spasm kutoka misuli ya tonic. Misuli ya Tonic ni kundi la misuli inayohusika kwa kudumisha mkao, kwa sauti ya misuli. Misuli hii hufanya kazi tunapoketi, kusimama, kufanya mazoezi ya tuli. Kwa muda mrefu kukaa kwenye kompyuta, kutoka mwezi kwa mwezi, kila mwaka huongeza mvutano katika misuli hii, kama matokeo - hawapumzi hata katika ndoto, na baada ya kuamka tunahisi ugumu, uzito, kupungua kwa viungo.

Shukrani kwa kinesiotherapy, stress ni kuondolewa na overexertion na relaxation. Matokeo ya matibabu ni ya kwanza, kupunguza mvutano, kuimarisha misuli, kutengeneza msimamo mzuri na kutoa mgongo mabadiliko ya afya na uhamaji wa viungo.

Kuwasili kwa kwanza kwa kinesiologist

Wakati wa mkutano wa kwanza na daktari, uchambuzi wa hali ya jumla ya mgonjwa unafanywa, ubaguzi wa magari inapatikana unatathminiwa. Daktari anaelezea, kama matokeo yake mzigo usiokuwa wa kawaida unasababishwa na ukiukwaji wa mfumo wa musculoskeletal. Zaidi ya hayo, kikao cha mazoezi kinesiotherapy nyumbani, pamoja na mazoezi ya ngumu zaidi ya kufanya nje ya wagonjwa, chini ya usimamizi wa daktari-mkufunzi.

Katika darasani

Kwa kynzioterapii (kikundi au mtu binafsi) utahitaji viatu vizuri na tracksuit ambayo haipatikani harakati. Viatu inaweza kuwa ya pekee, ya kinga, lakini hii ni kwa lengo la rehabilitologist ya matibabu. Aidha, mara nyingi madarasa ni pamoja na matibabu ya maji na utahitaji kitambaa na suti ya kuoga.