Mtoto katika miezi 10 bado anajifunza kutafuna, hivyo bidhaa zote anapaswa kuzipata kwa fomu iliyopigwa. Hata hivyo, katika umri huu tayari ni muhimu kuanzisha vipande vidogo kwenye orodha ya mtoto ili kuchochea harakati za kutafuna, vinginevyo utakuwa na kulisha mtoto wako na puree iliyopikwa kwa muda mrefu sana.
Katika makala hii, tutawaambia nini unaweza kulisha mtoto wako katika miezi 10, hasa ikiwa ana matatizo ya utumbo, na kutoa chaguzi kwa sahani kadhaa kwa watoto wenye umri wa miezi kumi.
Nini cha kumlisha mtoto katika miezi 10?
Mtoto mwenye umri wa miezi kumi bado anahitajika kupokea maziwa ya mama au formula ya maziwa. Chakula cha chini cha 2 kinapaswa kuwa na pekee ya bidhaa za maziwa ya kioevu. Hata hivyo, katika mlo wa kila siku wa makombo lazima iwe ni pamoja na mengi zaidi.
Kwa hiyo, mtoto lazima lazima kula matunda mapya kwa njia ya viazi zilizopikwa na vipande vidogo. Mtoto, kulingana na mapendekezo yao ya ladha, anaweza kula apples, ndizi, pesa, kiwi, mikufu, vifuniko na matunguu. Kitu pekee ambacho huwezi kumlisha mtoto akiwa na umri wa miezi 10, ambao mara nyingi huwa na kuvimbiwa, ni peari. Ikiwa mtoto wako ana shida sawa, mara nyingi hupatia chakula cha mchungaji, nyama ya vidonge na matunda.
Matunda kwa mtoto mdogo kama huyo anapaswa kuchagua ubora bora zaidi. Bora kabisa ni wale waliokua katika bustani yako mwenyewe. Vinginevyo, kuna uwezekano mkubwa wa sumu na nitrati, ambayo inaweza kuwa hatari kwa mtoto mdogo. Ikiwa hujui kuhusu ubora wa matunda kuuzwa kwenye soko na katika duka, ni bora kutoa upendeleo kwa matunda safi kwa chakula cha mtoto cha uzalishaji wa viwanda.
Mboga, kwa kiasi kikubwa, akiwa na umri wa miezi 10 unaweza kula kila kitu, ikiwa mtoto hawana kutokuwepo kwa mtu au bidhaa hiyo. Kama kwa ajili ya nyama, sahani kutoka kwa hiyo inapaswa kuchukua nafasi maalum katika mgawo wa mtoto. Kila siku, mgongo unapaswa kula kuhusu gramu 40 za viazi zilizochujwa na sahani nyingine kutoka kwa aina mbalimbali za nyama. Mara moja au mbili kwa wiki, chakula kikuu kinapaswa kubadilishwa na sahani za samaki.
Ikiwa hujui nini cha kulisha mtoto wako katika miezi 10 jioni, jaribu kupika nyama za nyama kwa ajili yake. Ili kufanya hivyo, chukua kipande kidogo cha nyama na uipitishe kupitia grinder ya nyama. Ongeza kiasi kidogo cha mkate mweupe, uliowekwa kabla ya maziwa, na yai ya yai. Ikiwa unataka, chumvi kinaweza kupitishwa, lakini kidogo sana. Kisha, mchanganya vyenye viungo vyote kwa makini, ukipanda mipira ndogo kutoka kwa wingi unaosababisha na uikate kwa maji ya moto hadi wakipanda.
Pia, orodha ya mtoto mwenye umri wa miezi kumi inaweza kuwa na sahani kama vile nyama ya soufflé, viazi ya viazi au cutlets ya mvuke. Vipande vyote vya juu vinaweza pia kutayarishwa kutoka kwa vifuniko vya samaki.
Kwa ajili ya kifungua kinywa, mtoto lazima lazima kula porridges kuchemshwa katika maziwa, ambayo lazima mara kwa mara kubadilishwa na supu ya maziwa na vermicelli au mchele. Ni vizuri kuandaa maziwa haya ya maziwa ya mbuzi, na kama unatumia ng'ombe - daima kuitenganisha na maji safi ya kuchemsha.
Pia unaweza kuanza kutoa casserole curd kwa crumb. Ili kupika, sugua jibini la jumba, ongeza sukari na yai ya kuku. Ifuatayo, fomu hiyo inapaswa kuingizwa kwa uangalifu na siagi, kuweka kijivu kilichosababisha ndani na kuoka ndani ya tanuri kwenye joto la digrii 170-200.
Katika matukio mengine, mama wana hamu ya kulisha mtoto kwa miezi 10 na kuhara. Ikiwa mtoto wako mara nyingi ana kinyesi cha kutosha, unapaswa kuacha kutumia kabichi, tango, nyanya na zabibu. Pia ni muhimu kuwatenga maziwa na bidhaa za maziwa. Hasa, utakuwa na kupika juu ya maji kabla ya kuimarisha njia ya utumbo. Mtoto mwenye shida sawa anapaswa kupokea mara nyingi iwezekanavyo oti na ujiji wa mchele, pamoja na sahani kutoka aina ya mafuta ya chini na samaki.