Maduka mengi ya mtandaoni, pamoja na chaguzi za nafaka na ardhi zinawapa wateja wao kutathmini na kukausha kahawa ya kijani . Chombo hiki cha kupoteza uzito, labda, kikubwa zaidi. Hasa baada ya hapo kuna maoni juu ya mtandao unaoelezea kahawa ya kijani yenye maji ya kijani kama nakala halisi ya nyeusi. Hii inaonyesha kuwa wauzaji wasio na uwezo wanaweza kuchukua nafasi ya kahawa ya papo ya kijani kwa kawaida, ambayo ni ya bei nafuu mara kadhaa.
Kahawa ya kijani ya haraka
Ukifikiri bidhaa hii, kama rahisi zaidi kutumia analog ya kahawa ya nafaka au ya ardhi. Hata hivyo, kutokana na kwamba hawezi kunywa wakati wote ili kufurahia ladha yake, ni jambo la maana sana katika suala hili kuchagua chaguzi za asili zaidi.
Inajulikana kuwa katika kahawa ya kijani, ambayo haipatikani kuchomwa, asidi ya klorogenic inachukuliwa, ambayo inaweza kuongeza usindikaji wa mafuta katika mwili. Wakati kuchoma, sehemu hii inathiriwa sana, na asilimia yake imepungua sana. Ni vigumu kufikiria jinsi unaweza kupata kahawa ya papo hapo bila kuvunja usawa huu maridadi.
Bila shaka, kununua au sio kununua chaguo hili ni suala la kibinafsi kwa kila mtu. Hata hivyo, ikiwa unakusudia kupoteza uzito, na kwa kuongeza mlo wako uliamua kutumia kahawa, uwezekano wa kukusaidia chaguo la kawaida kuliko la kawaida.
Jinsi ya kunywa kahawa ya majani ya kijani?
Tumia dondoo lenye uchafu wa wazalishaji wa kahawa ya kijani kupendekeza sawasawa kama ungekuwa kahawa ya asili. Kwanza kabisa, makini na mifumo mitatu ya kawaida ya kunywa kahawa kama hiyo:
- Kahawa inachukua kikombe nusu au kikombe nzima mara tatu kwa siku na dakika 20-30 kabla ya chakula. Inaaminika kwamba hii inapunguza hamu ya kula
na kula kidogo kuliko kawaida. - Kahawa ni mlevi mara tatu kwa siku wakati wa chakula kama kinywaji kikubwa, kwa kuwachagua chai au juisi.
- Kahawa ni mlevi kama vitafunio vya kumaliza njaa.
Usisahau kuwa kahawa ya kijani pia ni kahawa, na kuteketeza zaidi ya vikombe 3-4 kwa siku huhatishia matatizo makubwa na mfumo wa moyo.
Njia yoyote ya kunywa kahawa unayochagua, usisahau kwamba kuichukua bila kutumia kuongeza mantiki kwa namna ya mlo haina maana. Ni vyema kuchanganya mapokezi ya kuongezea kwa lishe bora : usila chakula, uache mafuta, tamu na unga. Tayari hii itatosha kupata maelewano kwa wakati wa haraka.