Peptides hutumiwa sana na wanariadha kurekebisha michakato ya kimetaboliki. Dutu hizi zinahusishwa na vifungo vya peptide na alpha-amino asidi. Hasa katika mahitaji ya peptidi kwa kuungua mafuta mengi na kupoteza uzito.
Je! Peptidi hufanya kazi kuchoma mafuta?
Kuna aina nyingi za peptidi kwa kupoteza uzito. Maarufu zaidi ya haya ni kukuza homoni stimulants. Kwa mfano, moja ya peptidi maarufu zaidi HGH 176-191 ni chembe ya homoni ya kukua. Peptidi hii husaidia haraka sana kuchoma mafuta ya ziada na haina kupoteza misuli molekuli wakati huo huo. Aidha, faida kubwa ya peptide HGH 176-191 ni kwamba inazuia zaidi mkusanyiko wa safu ya mafuta.
Muhimu kwa kupoteza uzito na leptini ya peptide. Inachochea kimetaboliki ya nishati, inachangia kupungua kwa hamu ya chakula na kuongeza kasi ya satiety wakati wa kula. Na kuchochea hamu ya chakula, peptidi GHRP-6 inachukuliwa, ambayo huharakisha taratibu za kimetaboli na kuchoma amana zaidi.
Glucagon ya Peptide ina shughuli za homoni, ambayo huongeza kazi ya mikoa ya ubongo inayohusika na uzalishaji wa adrenaline. Adrenaline, kwa upande mwingine, huharakisha uharibifu wa mafuta na huchochea kutolewa kwa kiasi kikubwa cha nishati muhimu kwa ajili ya mafunzo.
Ili kuchoma mafuta, peptidi hutumiwa kama sindano. Sindano inafanywa kwenye mafuta ya tumbo kwenye tumbo tupu, na baada ya utaratibu haipendekezi kula dakika nyingine 40. Vipande vya sindano ni bora kununua insulini, na sindano yenyewe inafanyika kwa pembe ya digrii 45 kwenye uso wa mwili.
Madhara ya peptides kwa upotevu wa uzito yanaonyeshwa katika mkusanyiko wa maji ya ziada na kuongezeka kwa shinikizo la damu. Kuchukua vitu hivi vya kazi ni marufuku mbele ya ugonjwa wa moyo sugu na mfumo wa endocrine. Kwa tahadhari, peptidi pia huchukuliwa mbele ya magonjwa ya viungo vingine na mifumo, tk. huongeza mzigo juu ya mwili.
Peptides katika chakula
Kwa bidhaa zenye peptides kwanza hutoka visa maalum ambazo zinaweza kuwa katika maduka ya chakula cha michezo . Visa hivi hudhibiti kikamilifu hamu ya chakula, kuchochea kimetaboliki ya mafuta, kuongeza kasi ya shughuli muhimu ya mwili na kujaza vitamini na vijidudu muhimu kwa mafunzo ya kuimarishwa.
Tangu peptidi pia zinawekwa kama endorphins, ambazo zinaboresha kinga, kuimarisha rasilimali zilizofichwa, kudhibiti chakula na kuzuia mwili kutoka kukusanya mafuta ya ziada, kwa kiasi kidogo, berries, ndizi, karanga, chokoleti giza, kahawa ni muhimu kwa kupoteza uzito.