Ganoderma - jinsi ya kuchukua kwa kupoteza uzito?

Ganoderma, au kwa njia nyingine, lingzhi - ni vimelea vidonda, hutumiwa kama dawa ya asili, inasambazwa katika maeneo ya hali ya hewa ya hali ya hewa. Inategemea madawa ya kulevya kuwa shinikizo la chini la damu na kuimarisha mfumo wa moyo. Matumizi ya kawaida ya lingzhi ni vita dhidi ya kilo nyingi.

Njia ya kutumia ganoderma kwa kupoteza uzito

Ganoderma haina moja kwa moja na athari kuchomwa mafuta, lakini baadhi ya mali zao muhimu kweli kuchangia kupoteza uzito. Wao hupunguza taratibu za kimetaboliki katika mwili, kupanua mishipa ya damu, na athari ya diuretic na kutenda kama antioxidant.

Jinsi ya kuchukua ganoderma kwa kupoteza uzito?

Tumia uyoga ili kupigana na paundi ya ziada inaweza kuwa katika aina ya pombe na maji ya ziada. Unauzwa pia unaweza kupatikana vidonge na ganoderma. Matumizi ya mboga hii itakuwa yenye ufanisi kwa namna yoyote, lakini njia rahisi ni kufanya tincture maji kutoka kwao.

Jinsi ya kunyonya ganoderma kwa kupoteza uzito?

Vijiko kadhaa vya uyoga iliyokatwa vinapaswa kumwaga katika 350 ml ya maji na kupika kwa dakika tano. Anasisitiza kunywa vile masaa 8-10. Unaweza kuiweka kwenye thermos usiku.

Jinsi ya kunywa ganoderma kwa kupoteza uzito?

Chai inayoweza kutolewa inaweza kuliwa kulingana na mfano fulani: kila siku dakika 40 kabla ya chakula, kunywa vijiko 2 mara 5 kwa siku. Vinywaji vyema vyema vinaweza kunyunyiziwa mara kadhaa. Kozi ya kupoteza uzito inaweza kudumu mpaka matokeo yaliyotakiwa yanapatikana.

Lakini hii sio njia zote jinsi unaweza kupika ganoderma kwa kupoteza uzito. Vijiko 1 vilivyotumwa uyoga lazima viweke katika jar na kumwaga maji ya moto, kisha funga karibu kifuniko. Baada ya dakika 15, tincture yenye maji yenye kusababisha maji inaweza kuongezwa kwa chai.

Kutoka ganoderma kuandaa na tincture pombe. Kwa kufanya hivyo, gramu 10 za lingzhi zilizokatwa zinahitaji kumwaga 500 ml ya vodka, karibu na waandishi wa wiki 6-8 mahali pa giza.

Uthibitishaji wa matumizi ya ganoderma

Tinctures na maandalizi kutoka ganoderma haipaswi kutumika katika kesi ya ukiukaji wa damu clotting, hypotension, kushindwa kwa figo, ugonjwa wa figo sugu. Wakati wa ujauzito na lactation pia haifai kutumia fungi hizi. Katika hali ya kutokuwepo kwa mtu binafsi, matumizi yao yanapaswa kuachwa.