Bahari leo inashikilia moja ya maeneo makuu katika upimaji wa bidhaa "za afya". Na ni maarufu sana kwa wale ambao wana wasiwasi sana kuhusu kudumisha mwili wao kwa njia bora iwezekanavyo, ikiwa ni pamoja na nyota na wanariadha. Ndio, na wasaidizi wa chakula wamekwisha kutambua faida za bila shaka za kabichi ya bahari kwa wanadamu. Mapendekezo yao ni gramu 300 ya bidhaa kwa wiki. Kiasi hiki kina kutosha mwili na iodini, ambayo ni tajiri hasa katika kelp laminaria. Mti huu, kwa kweli, huitwa bahari ya kale . Kwa hivyo aliitwa, labda kwa kufanana kwa nje na mboga halisi.
Faida za kale za baharini kwa mwili haziwezi kuathiriwa, kwa sababu katika muundo wake, pamoja na iodini, kuna kiasi kikubwa cha mambo mengine muhimu ya kufuatilia. Seti kamili ya vitamini, alginates na nyuzi za malazi. Wao ni vizuri kufyonzwa na mfumo wa utumbo, kwa sababu wao ni katika fomu rahisi.
Je kale bahari ni muhimu?
Algae, kama mboga ya jina moja, inaweza kuwa tayari kwa njia nyingi. Mara nyingi hutolewa kwa kutumia mafuta, siki, mchuzi wa soya, chumvi na sukari. Kwa hiyo, bahari ya mafuta ya kijani haiwezi kufaidika kila mtu. Kwa mfano, haipendekezi kuitumia vibaya kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya tumbo na uzito . Na kwa ujumla, wataalam wanashauri kuchagua bidhaa hii katika duka hasa kwa makini. Upeo unaohitajika kwa kale bahari ya mtu, marinated nyumbani kwa wenyewe. Baada ya yote, kila bibi anajua hasa ni ngapi na viungo gani ambavyo aliweka ndani yake.
Wataalam wanasema kwamba faida za kale za bahari kwa wanawake ni kubwa sana. Bidhaa hii hupunguza kuzeeka kwa mwili kwa ujumla, hupunguza wrinkles na husaidia kudumisha ngozi ya ngozi.