Chakula kwa kifafa

Kifafa ni magonjwa magumu, na kuna masomo yote ambayo inaruhusu sisi kuona mfano kati ya ulaji wa vyakula fulani na mwanzo wa kukamata. Kwa muda mrefu uliaminika kwamba idadi kubwa ya mapungufu makali yanahitajika, lakini sayansi ya kisasa inasema kwamba kwa ujumla lishe na kifafa haipaswi kuwa tofauti sana na lishe ya kawaida, lakini pia kuna uongo.

Mlo kwa kifafa: marufuku

Kifafa inahitaji lishe, ambayo ni mdogo kwa baadhi ya muafaka ambayo inafanya iwe rahisi kupunguza ugonjwa wa kukamata. Orodha ya marufuku hayo ni pamoja na bidhaa na mambo yafuatayo:

• pombe kwa namna yoyote, wote wenye nguvu na nyepesi;
• sahani na maudhui ya chumvi ya juu, marinades, pickles;
• Kunywa nyama, nyama na vyakula vya samaki;
• Mafuta na viungo (hasa siki, haradali, horseradish na pilipili);
• maharagwe, maharagwe ya figo, mbaazi;
• kunywa pombe nyingi au, kinyume chake, kizuizi kikubwa cha maji;
• kula chakula, sehemu kubwa sana, chakula nzito.

Mlo dhidi ya kifafa hutoa matokeo mazuri: mashambulizi yanapungua, na inapita kwa urahisi zaidi. Ni muhimu kuelewa kwamba marufuku haya ni ya kudumu, lakini ikiwa unataka kweli, unaweza kumudu sehemu ndogo ya kitu kutoka kwenye orodha, lakini si mara nyingi mara mbili kwa mwezi.

Mlo kwa kifafa: mapendekezo

Orodha lazima iwe na usawa na kamili, na wingi wa fiber. Mara nyingi hupendekeza chakula cha maziwa ya mbolea, ambacho kinafaa kwa ugonjwa wowote.

Hata hivyo, kabisa kuacha kula nyama, pia, haipaswi kuwa. Kila siku ni muhimu kumudu sehemu ndogo ya sahani ya nyama, samaki au kuku, ikiwezekana katika kuchemsha au kupikwa kwa aina kadhaa.

Chakula cha Ketogenic kwa kifafa

Mlo huu unapendekezwa kama chombo cha ziada katika matibabu, na ni nadharia ya njaa ya matibabu. Inaweza kuagiza daktari, lakini haipaswi kuitumia mwenyewe!

1. Mzunguko wa kwanza (siku 3) : kufunga + kunywa (tu kuchemsha maji au kusafishwa).
2. Mzunguko wa pili : mlo mafuta (mafuta ni zaidi ya protini na wanga), kula 1/4 ya kiwango cha kutumikia. Kukataa nafaka, pasta, mboga mboga.
3. Mzunguko wa tatu : kuondoka kwa taratibu kutoka kwa chakula.

Watu ambao wana shida ya ini, vile chakula ni kinyume cha sheria, kwa sababu ni kujazwa na bidhaa ambazo watu katika kesi hii ni marufuku kutumia. Kuna maonyo mengine, hivyo mlo huu unapaswa kutumika tu chini ya usimamizi wa matibabu.