Baada ya kuzaliwa kwa mtoto, huwezi kuwa na uwezo wa kuepuka matatizo fulani na takwimu. Hii haishangazi, kwa sababu mabadiliko katika mwili ambayo yameendelea kwa miezi 9, haiwezi kuonekana. Matiti imeongezeka kwa kiasi kikubwa, vikwazo vimezunguka, kuna makundi mapya katika tumbo - yote haya, pengine, tayari umeona. Msaada kurudi takwimu yako kwa hali nzuri baada ya kujifungua inaweza kuvuta chupi.
Ni muhimu kutambua kwamba matumizi ya kitani cha kusahihisha baada ya kujifungua ni labda njia pekee ya kupatikana ya kusahihisha makosa ya takwimu, angalau kuibua. Ukweli ni kwamba madaktari wanakataza kutembelea mazoezi au shughuli nyingine yoyote ya kimwili baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Na chakula kitasahau mara moja, kwa sababu kizuizi cha lishe kinaweza kuathiri afya ya mtoto wako.
Faida za kuunganisha baada ya kujifungua
Mbali na sababu ya kupendeza, matumizi ya kitani ya kurekebisha ataleta faida fulani kwa mwili wako. Chini ya utekelezaji wa chupi, misuli ya tumbo na tumbo hurudia hali ya kujifungua kabla ya haraka. Pia, utasuluhisha matatizo kwa nyuma, kwa kuwa kusafisha hutumikia kama aina ya msaada kwa mgongo, na pia kuzuia uundaji wa hernia na kupungua kwa viungo vya pelvic.
Kwa hali yoyote, kuvuta chupi kutaficha mapungufu ya takwimu yako, kuibua kuboresha mipaka na kukupa ujasiri. Baada ya yote, kila mwanamke baada ya kuzaliwa kwa mtoto anataka kubaki kuvutia, na haraka iwezekanavyo kurudi fomu za zamani.
Tofauti za matumizi ya kitani cha kusahihisha
Unaweza kuvaa chupi za ukandamizaji siku ya pili baada ya kuzaliwa, baada ya kushauriana na daktari anayekusimamia. Ni daktari anayehudhuria ambaye lazima awe na ufugaji wa kuosha, atshauri aina fulani na hata kuchagua ukubwa unaofaa.
Lakini kuna matukio ambapo matumizi ya kuosha nguo yatasitishwa:
- sehemu ya chungu. Katika kesi hiyo, bandage maalum inashauriwa kwamba itaharakisha kufufua baada ya upasuaji;
- athari ya mzio juu ya tumbo, ikiwa ni pamoja na yale yanayosababishwa na nyenzo za kusafisha;
- maumivu ya tumbo, matatizo ya tumbo na viungo vya mwili;
- magonjwa ya moyo na figo ambayo husababisha kuvimba.
Aina za kuvuta kitani
- Ukanda wa kupoteza uzito baada ya kujifungua. Vipu vile, kama sheria, ni bandage kwa namna ya mstari mzima, ambayo inafunga tumbo kwa vidonda. Bandage inaweza kutumika baada ya lesarean, kwa sababu inakuza uponyaji wa haraka wa viungo. Vikwazo pekee vya ukanda ni kwamba inaweza kuvuruga wakati wa harakati za kazi au wakati wa kutembea.
- Kuimarisha woga. Mfano huu hauelezi tu tumbo, bali pia kanda ya mapaja. Vipindi na kunyonya ni aina maarufu zaidi ya chupi baada ya kujifungua.
- Kuimarisha panties baada ya kuzaliwa na chini ya chini. Vipindi vya aina ya suruali huimarisha tumbo, na pia kusafisha mstari wa viuno.
Ni muhimu kutambua kwamba wakati wa kuchagua chupi sahihi, ukubwa sahihi ni chaguo sahihi. Lingerie inapaswa kuunda hatua ya kukandamiza hasa, na sio kuvumilia tumbo na mapaja. Vinginevyo, matatizo na viungo vya ndani yanaweza kutokea. Ikiwa ukubwa wa kusafisha ni zaidi ya lazima, basi huwezi kupata athari.
Unaweza kununua kuvuta nguo katika maduka ya dawa. Hii ndiyo chaguo bora, kwa kuwa utakuwa na uhakika wa ubora na usalama wa bidhaa, na mfanyakazi wa matibabu ataweza kukupa ushauri muhimu. Kwa hali yoyote, kabla ya kuchagua na kununua kitani cha kuvila lazima kushauriana na daktari.