Mada ya kutangaza na kutembelea huathiri sisi - tunapuuza matumaini zaidi na zaidi juu ya dawa na sindano, na aina fulani ya majani inaweza kusaidia, hata haifai kusema kwa sauti. Ndiyo, kuna kipeperushi kwa madawa, ambapo, ingawa haijulikani, wigo mzima wa vitendo umeelezewa kwa uzito na kwa umakini, ni kwa jani hili kwamba sisi ni tamaa ya kuamini na kuamini maisha yetu. Ikiwa ni nzuri au mbaya sio sisi kuamua, lakini leo tutazungumzia kuhusu upande wa nyuma wa fanaticism ya maduka ya dawa, ambayo pia yameathiri nyanja ya kupoteza uzito - kuhusu kile mimea itasaidia kupoteza uzito.
Uainishaji
Madawa ya kulevya huathiri sisi kwa gharama ya vitu vilivyotumika kwa biologically ambavyo vyenye, kwa maneno mengine, wana virutubisho vyenye sifa mbaya, isipokuwa kuwa katika mimea huwezi kushindwa juu ya vipengele vilivyozuiliwa na kashfa za wafamasia. Kupoteza uzito inawezekana kwa msaada wa makundi manne ya mimea:
- diuretics - diuretic;
- stimulants - mafuta kuchomwa;
- supressan - kuzuia hisia ya njaa;
- laxatives.
Diuretics
Diuretics husaidia kuleta bidhaa za kuoza pamoja na mkojo, kwa hiyo, ikiwa tunakula au kujifunza kikamilifu, ni diuretics ambayo itasaidia kusafisha seli za mafuta zilizoharibika. Aidha, diuretics ni mimea yenye ufanisi si tu kwa kupoteza uzito, bali pia kwa kuondokana na uvimbe (kwa mfano, baada ya usiku usingizi), au kupambana na cellulite. Diuretics maarufu zaidi ni alfalfa, fennel, parsley, anise na kinu.
Stimulants
Stimulants ni mimea ambayo huongeza joto la mwili, na hivyo kuharakisha mchakato wa maisha yote: palpitation, kupumua, digestion na, hasa, kupoteza uzito. Stimulants haziwezi kuchukuliwa kila siku, zinapaswa kubadilishwa na mimea mingine. Wawakilishi: guarana, dandelion, tangawizi . Kutoka kwenye mimea hii huwezi kupika tu mbolea, lakini pia kula, na kufanya infusions ya mimea kwa kupoteza uzito.
Wapinzani
Mboga haya huondosha njaa, hupungua ndani ya tumbo na kuwa na athari ya laxative kali. Vikwazo vya tabia zaidi ni burdock, kelp na nettle.
Laxatives
Ili kuelezea athari za mimea hii hakuna haja - kila mtu anajua vipengele vya laxatives ya asili ya mimea na wengi wenu mnajua hatua yao: hupunguza na kusafisha kila kitu kinachowajia kwa njia ya matumbo yako. Maarufu ya nyasi-laxatives ni sherena, laini na Cambodia ya garcinia.
Pamoja na ukweli kwamba matokeo ya mimea, bila shaka, ni ya kawaida na ya asili zaidi ya madawa, mtu haipaswi kupoteza - kuchanganya bila kujali ya vipengele haijulikani kunaweza kusababisha matokeo yasiyotarajiwa, na hata madhara.