Jinsi ya kubadilisha kwa bora?

Ikiwa unafikiria jinsi ya kubadilisha maisha yako kwa bora, lakini hajui jinsi ya kuifanikisha na wapi kuanza, tips hapa chini itasaidia.

Jinsi ya kubadilisha kwa bora?

Haishangazi wanasema, kama unataka kubadilisha dunia - kuanza na wewe mwenyewe. Tunapendekeza kuendelea kama ifuatavyo: kuandika kwenye karatasi sifa zako: katika safu ya kwanza - sifa zako nzuri, na kwa pili - sifa za tabia ambazo huzipenda na ungependa kubadilisha. Sasa fanya "safu chanya" katika mahali maarufu na ukijisome mara kwa mara. Acha safu ya pili ili "kujua adui kwa mtu."

Ili kuboresha kwa bora, unahitaji hamu ya mtu ya kubadili tabia yake. Kwa bahati mbaya, hakuna sheria ya uhakika na thabiti kuhusu jinsi ya kugeuza makosa yako katika sifa, kwa kuwa watu wote ni wa kibinafsi. Lakini tulichukua vidokezo ambavyo vinaweza kukusaidia.

1. Unapoandika orodha yako ya mapungufu, rejea. Umeisahau wakati mwingine wowote? Tambua pande zako zisizofaa na tune ili kuziondoa. Kwa hasara ni rahisi sana kupigana ikiwa uko tayari kujibadilisha mwenyewe.
2. Sasa, kinyume na kila moja ya mapungufu haya, weka kwa nini huingilia, kwa nini unataka kujiondoa. Utawala muhimu zaidi - fikiria mwenyewe, usiwe na kutegemea maneno ya wengine. Lazima utambue kwamba umeamua kubadili, kwa sababu unataka hii, na si kwa sababu, kwa mfano, uzito wa ziada huingilia mpendwa wako. Daima kumbuka kwamba haipaswi kutegemea maoni ya watu wengine ambao wanajaribu kulazimisha masharti yao. Unaunda hati yako mwenyewe, hivyo hakuna mtu mwingine anayejua jinsi unaweza kukubadilisha.
3. Sasa unakabiliwa na kazi ya kutafuta ufumbuzi na njia za kurekebisha upungufu kila. Hakikisha kuwaandikia.
4. Ikiwa mawazo mapya yanakuja katika akili yako, jaribu kurekodi utekelezaji wao katika orodha yako ya kufanya. Hakika, hakuna kazi moja itahitajika kurekebisha kila moja ya mapungufu yake. Hakikisha kufuata mpango wa siku. Jaribu kurekodi makosa yako na maeneo ya shida, na, muhimu zaidi, mafanikio. Jaribu kukaa chanya hata katika tukio la vikwazo - mtazamo mzuri ni mafanikio ya nusu. Kuzingatia ushauri wetu itasaidia kubadili vizuri, kwa wewe mwenyewe na kwa wengine.