Cookies na ndizi - kutibiwa kwa wote, kwa sababu inaweza kuwa kama wale wasiohesabu kalori, na wale ambao wanaangalia chakula chao. Yote ni kuhusu ulimwengu wa msingi wa ndizi, ambayo inafaa sawa na kufanya vidakuzi vya muda mfupi au njia mbadala ya afya kutoka kwa oat flakes, nazi ya nazi au nut.
Vidakuzi kutoka jibini la jumba na ndizi
Hebu kuanza na sio afya zaidi, lakini kwa hakika tofauti ya ladha ya kichoki, ambayo inategemea jibini la jumba (au ricotta) na pure ya ndizi. Kutokana na msingi wa maziwa ya sour, kuoka kunageuka kwa kushangaza juisi na kunyoosha.
Viungo:
- sukari - 315 g;
- siagi - 115 g;
- Cottage jibini - 390 g;
- mayai - vipande 2;
- Dondoo ya vanilla - 10 ml;
- unga - 470 g;
- unga wa kuoka - 2 tbsp. vijiko;
- sukari ya unga - 155 g;
- maziwa - 45 ml.
Maandalizi
- Msingi wa kuki hukumbusha biskuti, kwa hiyo ni muhimu kuwapiga siagi laini pamoja na sukari ya granulated takriban dakika 5.
- Kiini cha mafuta cha mafuta kinachopigwa na kuchapwa na jibini la kottage na vanilla, kuongeza sukari, bila kuacha kiharusi cha mchanganyiko.
- Mwisho huongezwa kwenye viungo vya kavu vya mchanganyiko: mchanganyiko wa unga na chumvi na unga wa kuoka. Wakati viungo vya kavu vinaongezwa, ni rahisi zaidi kuchanganya unga kwa mkono.
- Sehemu ya unga mwembamba huwekwa kwenye ngozi ya mafuta, juu ya kijiko, kisha huchukua 4-5 cm kutoka kila mtumishi uliopita.
- Biscuits na ndizi kuoka katika digrii 180 dakika 15-18.
Vidakuzi vya oatmeal na mapishi ya ndizi
Kutokana na viscosity ya ndizi zilizoiva, vidakuzi vinaweza kupikwa bila ya kuongeza unga na mayai. Changanya ndizi na oat flakes, utapata kutibu ladha na afya kila siku.
Viungo:
- ndizi zilizoiva - vipande 2;
- oat flakes - kipengee 1;
- mdalasini - 2 tsp.
- juu ya wachache kidogo ya zabibu, chokoleti na karanga.
Maandalizi
- Fry ndizi zilizoiva kwa mchanganyiko wa viazi vya mashed. Changanya molekuli unaosababishwa na matunda yaliyokaushwa, karanga, chunks ya chokoleti, mdalasini na oatmeal.
- Mboga mazuri ya kupika kwa cookie, kueneza sehemu ya mchanganyiko na kijiko kwenye ngozi ya mafuta. Bika kwa digrii 180 kwa muda wa dakika 15-20.
- Kutokana na ukali wa ndizi, biskuti na ndizi na chokoleti hugeuka kuwa tamu nzuri, lakini ikiwa utamu wa asili hautoshi kwako, unaweza kuongeza mchanganyiko na asali.
Nazi biskuti na ndizi
Msaada muhimu kwa ini yoyote ya mchanga na ndizi itakuwa kutibu hii ya nazi, iliyoandaliwa na viungo viwili tu.
Viungo:
- ndizi nzuri - kipande 1;
- kunyoa nazi - ¾ st.
Maandalizi
- Kuwapiga viungo kadhaa na blender mpaka kupata misa sare.
- Fanya sehemu ya mchanganyiko kwenye diski na uwaweke kwenye ngozi. Bika kwa digrii 180 kwa dakika 20-25.