Kwa miaka, migogoro imeendelea juu ya kama itasababisha madhara kwa chicory au ikiwa inafaidika mwili wa binadamu, kwa sababu watu wengi hubadilika baada ya kunywa kahawa juu yake.
Chicory - jina hili ni la kunywa kutoka kwenye mizizi ya chicory kwa ladha sawa na kahawa. Mara nyingi hutumiwa na maziwa na sukari. Tabia ambazo kinywaji huwa na hufanya mtu afurahi, kuongeza hali . Kuna nadharia kwamba mali muhimu za chicory na maziwa hazipo kabisa, lakini hii sivyo. Hii ndiyo aina ya kinywaji iliyopendekezwa kwa watu ambao wanataka kupoteza uzito. Bila shaka, hata bila maziwa, chicory pia husaidia kusafisha mwili, kwani ina inulini, ambayo inawajibika kupunguza kiwango cha sukari. Ikiwa una shaka kama chicory na maziwa ni muhimu, makini na muundo, una vitu vyenye kazi inayoitwa triterpenes, ambayo ni kichocheo kinachohusika na kimetaboliki katika mwili, ambayo husaidia kupunguza uzito wa ziada.
Nini ni muhimu kuhusu chicory na maziwa?
Katika nafasi ya kwanza - uwepo wa pectin. Ni dutu hii ambayo inawajibika kupunguza njaa na kufikia hisia ya satiety, hivyo inashauriwa kula baada ya kifungua kinywa au chakula cha mchana.
Na sasa tutazingatia, chicory na maziwa huleta faida au madhara kwa viumbe dhaifu. Kuna maoni mengi mabaya kuhusu madhara ya kinywaji kutoka kwa chicory na kuongeza maziwa. Lakini ikiwa unaingia katika somo hili, unaweza kuelewa kuwa faida za chicory na maziwa ni, na chicory ya majivu hudhuru kwa maziwa ya asili ya ng'ombe. Kwa faida na athari inayoonekana zaidi, unapaswa kutumia chicory ya kawaida zaidi na kavu au maziwa yaliyowekwa. Katika kesi hii, kinywaji ina mali yote muhimu ambayo huchangia kupoteza uzito haraka.