Ikiwa upeo wa muda wa bure una kiwango cha chini cha nguvu, basi unaweza kufundisha maandalizi ya uji wa oatmeal muhimu. Oatmeal ya kawaida kwa ajili ya kifungua kinywa katika boiler mara mbili itakuwa nzuri sana kama kupikwa kwenye jiko na mikono yako mwenyewe, na wakati bure kutoka kupikia unaweza daima kujitolea kwa shughuli zaidi kufurahisha. Kwa hiyo, hebu tufanye kazi pamoja juu ya jinsi ya kupika oatmeal katika boiler mbili.
Uji wa Herculean katika boiler mbili
Wakati wa kuandaa oatmeal, jambo la kwanza utalazimika kuwa makini ya kupima nafaka yenyewe na maji (au maziwa), ambayo utaipika. Kwa wastani, uwiano wa croup-maji ni 1: 2, lakini kwa usahihi wa mchakato hutumia kikombe cha kupima, kwa sababu wakati wa kupikia katika msaidizi wa jikoni, hakutakuwa na wakati wa kufanya marekebisho katika mchakato wa kupikia.
Baada ya kuweka kiasi cha nafaka cha nafaka katika bakuli, piga maji kwa maji ya moto au maziwa ya moto, ili kuharakisha mchakato wa maandalizi na "kunyakua" ya awali (isipokuwa - gherkins porridges na nafaka za papo hapo).
Mchakato zaidi wa kupikia mbinu maalum haijificha: kujaza maji katika sehemu maalum ya kifaa, kuweka bakuli ya nafaka na kuweka muda: "Hercules" katika steamer itakuwa tayari kwa muda wa dakika 15, na oatmeal bila kujiandaa hadi 30 (kulingana na brand na mfano wa steamer).
Viungo:
- oat flakes - ½ st;
- maziwa - 1 bidhaa;
- sukari - 1 tbsp. kijiko;
- asali - 1. kijiko;
- siagi - kulawa;
- matunda - kwa ladha.
Maandalizi
Kwa namna ya kuwekea flake na kuimarisha glasi ya maziwa ya moto: ikiwa ungependa uji uliokithiri - chagua glasi moja, ikiwa ni kioevu, kisha moja na nusu. Mara moja ongeza sukari kwa bakuli na, kama inahitajika, chumvi. Funga chombo na kifuniko na ugee mvuke kwa dakika 25-30. Baada ya nusu saa, oatmeal iliyotengenezwa tayari katika boiler mara mbili itakuwa tayari kutumika, yote yaliyotakiwa ni ishara na asali na asali, kupamba na matunda yoyote kwa ladha na unaweza kuanza kula.
Njia nyingine ya kuandaa kifungua kinywa cha afya ni oatmeal katika multivariate . Na kama wewe au mume wako haipendi uji, kisha angalia mapishi ya pie ya oatmeal . Bon hamu!