Zucchini ni mboga isiyofaa ambayo watu sio tu hutumia lakini pia hutumia dawa za watu. Katika kozi ni kila kitu: punda, juisi iliyopandwa tayari, mbegu, mbegu - kwa sababu vipengele vya aina hii ya aina ya kichaka inaweza kuwa na athari za kupinga.
Mbegu za alizeti na bawa, faida ambazo ni dhahiri kwa mwili wa binadamu, ni sawa na muundo. Zina vyenye santonini, antheminini yenye ufanisi sana, na vitamini E, antioxidant yenye nguvu.
Faida na madhara ya mbegu zucchini
Hebu tuangalie pointi, ni mbegu muhimu za courgettes:
- Mbegu zinaweza kusaidia wanaume kuondokana na ukosefu wa utasa, kwa sababu wana vyenye rekodi ya zinc. Dutu hii huathiri kiwango cha potency, hutoa ubora mzuri wa manii, huongeza tamaa.
- Mbegu za zukini ni dawa nzuri dhidi ya ascarid na minyoo, kwa shukrani kwa santonini katika muundo wake.
- Kiasi kikubwa cha mafuta katika mbegu kinaweza kuchangia tiba ya koo la purulent. Tu kufanya hivyo katika sufuria ya kukata na kufanya joto la kugusa.
- Maziwa ya kupikia maziwa kutoka kwa mbegu na maji na asali yanaweza kusaidia kuondokana na ugonjwa wa kisukari .
- Poda kutoka kwenye mbegu zukchini zilizokauka hutumiwa katika kutibu magonjwa ya mifumo ya endocrine, ya neva, ya moyo, ya mishipa na ya hematopoietic.
Matumizi ya mbegu kutoka zukini, kutokana na mali zao muhimu, inaweza kuwa mapumziko mazuri kati ya kubadilisha sahani na chakula cha wanga . Lakini mbegu zina tofauti: inashauriwa kuwa watu wenye ugonjwa wa kutosha wa nyamba wanashauriwa kukataa chipsi, kwani potasiamu iliyo katika bidhaa hiyo haifai sana kutoka kwa mwili.
Inawezekana kula mbegu za alizeti za chumvi kutoka kwa zucchini kama vitafunio vya bia, lakini kumbuka kwamba husababisha haja kubwa ya maji.
Mtu mwenye afya anaweza kula mbegu za alizeti kwa wingi usio na ukomo, lakini ikiwa una shaka, ni vizuri kushauriana na mtaalam.