Uendelezaji wa ustaarabu, pamoja na faida nyingi, ulileta matatizo mengi kwa wanadamu. Moja ya hayo ni jumla ya uaminifu na nguvu, ambayo kwa kiasi kikubwa huathiri afya ya watu wazima na watoto. Katika suala hili, kwa kiasi kikubwa huongeza umuhimu wa elimu ya kimwili ya watoto wa shule, na kuchangia kwa kurejeshwa kwa afya na maendeleo yao sahihi.
Kazi za elimu ya kimwili
Kazi kuu ya elimu ya kimwili ya watoto wa shule wakati wote ni:
- kuboresha afya na kinga;
- ugumu;
- maendeleo ya usawa ya mifumo yote ya mwili.
Maana ya elimu ya kimwili ya watoto wa shule
Aina maarufu zaidi ya utaratibu wa elimu ya kimwili ya watoto wa shule na bado ni masomo ya utamaduni wa kimwili. Lakini utakubali kuwa haiwezekani kukamilisha kazi kubwa kama hizo kwa saa kadhaa za elimu ya kimwili katika masomo ya shule. Ukosefu wa shughuli za kimwili huathiri sio tu kimwili, bali pia afya ya kisaikolojia ya mtu. Ndiyo sababu wazazi na shule wanapaswa kuungana ili kuhakikisha elimu kamili ya kimwili ya wanafunzi wadogo na wakubwa.
Ni muhimu sana kupanga vizuri elimu ya kimwili ya watoto wachanga wadogo, kwa sababu tabia ya maisha ya afya na michezo lazima itengenezwe tangu utoto wa mapema. Hii inaelezea umuhimu wa kipekee wa michezo ya nyumbani, hasa, mazoezi ya asubuhi. Mara nyingi wazazi hudharau umuhimu wa chombo hiki rahisi, kwa kuzingatia ufanisi wa malipo na hata mno ("Hebu mtoto apate kulala vizuri kwa dakika 15"). Hii ni sahihi. Ili kupata usingizi mzuri wa usiku, umwezesha kulala kwa nusu saa au saa mapema, lakini usisahau kumshutumu. Kufanya hivyo pamoja na mtoto kwa mwezi, na utahisi matokeo yake yenyewe.
Kwa njia ya elimu ya kimwili ya watoto wa shule wanapaswa pia kujumuisha burudani ya familia: kuogelea, skiing, baiskeli au kutembea, safari ya michezo na familia nzima, nk. wazazi wanapaswa kutoa mapumziko kama mara nyingi iwezekanavyo kwa watoto, kwa sababu sio tu kuimarisha afya, lakini pia huunganisha familia, inaboresha uelewa wa pamoja kati ya wanachama wake wote.
Wazazi wanapaswa kukumbuka kuwa mfano wa kibinafsi ni njia bora zaidi ya kufundisha watoto jinsi ya kufanya vizuri. Kuwa hai, maisha ya maisha, kufahamu afya na usisahau, watoto wako lazima wafuate mfano wako, iwe ni wa manufaa au unaofaa.