Jinsi ya kuishi peke yake kwa mwanamke?

Hisia ya upweke mara kwa mara inaonekana kwa kila mtu katika maisha yake yote, lakini wengine wanaiona vibaya, wakati wengine wanaweza kupata faida kutoka kwao. Wanawake wanaathiriwa upweke zaidi, hata wakati hali hii ni uchaguzi wao wa fahamu. Mwanamke anawezaje kujifunza kuishi peke yake na wakati huo huo kuwa na furaha na kujitosha? Jibu la swali hili haliwezi kuwa la maana, kwa sababu ndiyo sababu zilizosababisha upweke.

Nini kinasababisha upweke?

Uwezeshaji katika maisha ya mtu sio kawaida, sisi sote tu peke yake au hali hiyo. Kwa mtu, hii ni chungu na ngumu, lakini kwa wengine ni chaguo sahihi. Ikiwa upweke unakabiliwa na husababishwa, ni muhimu kujua sababu, na kutafuta njia za kutatua tatizo - kukubali na kujifunza kuishi peke yake au kubadilisha hali.

Si mara zote inawezekana kuelewa sababu ambayo imesababisha upweke. Ni rahisi kuzungumza kuhusu upweke wa watu wanaoishi maisha ya kufungwa. Hata hivyo, mara nyingi hutokea kwamba mwanamke anafanya kazi katika mawasiliano, anafanikiwa kufanya kazi, ana marafiki na ni kijamii, lakini maisha yake ya kibinafsi hayapangwa.

Kuna sababu kadhaa za upweke wa mwanamke, wengi wao hujitakasa:

1. Tathmini isiyofaa ya kuonekana kwa mtu ni mojawapo ya sababu za kawaida za upweke wa kike, na skew ya kujitegemea inaweza kuwa ama kwa njia ya udhalilishaji au kwa njia ya kujithamini sana. Ikiwa mwanamke anajikuta asiyevutia, mara nyingi husababishwa na complexes za watoto. Kazi ndogo juu yako mwenyewe, ziara ya saluni, msanii wa kifahari na msanii husaidia kukabiliana haraka na tatizo hili. Kwa upimaji wa kuonekana kwao, kila kitu ni ngumu zaidi, ukamilifu ni sababu ya kawaida ya upweke, kama kutafuta jozi kwa mtu ambaye anajiona kuwa bora ni vigumu sana. Katika kesi hii, msaada wa mwanasaikolojia ni muhimu.
2. Uzoefu usiofanikiwa wa mahusiano ya kibinafsi. Watu wanasema kwamba wanapojikita juu ya maziwa, wanapiga pigo juu ya maji, kwa kawaida ina maana ya hofu ya kurudia kwa hali kubwa tangu zamani.
3. Kupoteza mpendwa. Si wanawake wengi ambao waliwazika waume zao kuamua kuoa tena. Wajane kwa namna fulani wanapaswa kujifunza kuishi peke yake na kupata faida yao.
4. Upweke wa uangalifu ni chaguo la kibinafsi cha mwanamke kuishi peke yake, kama chaguo bora na chaguo zaidi kwa ajili yake.

Jinsi ya kuishi peke yake kwa mwanamke - ushauri wa wanasaikolojia

Wanasaikolojia wanashauri sio tamaa na usiangalie upweke wako kama sababu hasi. Kwa kweli, kuna faida nyingi katika hali hii:

1. Faida ya kwanza ya maisha ya peke yake ni uhuru. Unaweza kutumia masaa kufanya kitu ambacho unapenda, kusoma, kuchora, kwenda sinema na sinema, kukutana na rafiki zako wa kike, kujilinda mwenyewe. Kama sheria, mwanamke aliyeolewa kwa ajili ya masomo haya anahitajika kuondokana na ratiba kali.
2. Uhuru na ukosefu wa haja ya kurekebisha maisha yako kwa maslahi na mahitaji ya mtu. Hii inatumika kwa nyanja zote za maisha yetu, unaweza kujenga ratiba ya mambo yako bila kuangalia mwenzi wako.

Anashangaa jinsi ya kuishi peke yake kwa mwanamke mwenye umri wa miaka 50 na zaidi ya miaka, ni lazima ieleweke kwamba wengi wa wanawake kwa wakati huu tayari wame karibu, au tayari wamestaafu. Na hii ina maana kwamba kuna muda mwingi wa bure kwa shughuli mpya za kuvutia. Wengi wa wanawake katika nusu ya kwanza ya maisha yao wanashiriki katika kuzaliwa kwa watoto, kazi, nyumbani, wakati wao wenyewe, na hakuna maslahi binafsi.

Watoto wanapokua na hakuna haja ya kazi ya kila siku, wanawake wengi hupata talanta mpya - wengine wanafanya kazi ya sindano, wengine ni florists na floriculture, wengine wanatafuta ndoto ya zamani na kwenda kujifunza jinsi ya kuteka, ngoma au kuchukua picha. Jambo kuu ni kwamba ni muhimu kuelewa hili, upweke sio hukumu, lakini fursa mpya.